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Time to love your feet(최종) - Golf Barbie 정아름의 생생 체험기
‘마루타’ 정아름의 기능성 인솔 체험기
평소 ‘각’잡힌 어드레스와 늘 꼿꼿한 바른 자세로 나름 기본 자세에는 자신이 있었던 나. 하지만 결과는 처음과 달랐으니…….
1. 먼저 전문가와 상담에 돌입했다. 수술했던 발목, 수술 전 후의 골프, 평소 들여다 볼 일이 없었던 발 모양 등등 나의 발을 심층 분석하는 것에서부터 출발했다. 그리고 주목적에 따라서도 다양한 제품군이 있어 의외로 긴 상담 시간이 소요되었다. 모르던 사실들을 많이 발견할 수 있었다. 250사이즈가 볼이 넓기 때문이라고 생각했던 것은 큰 착각. 오히려 발 모양은 좁지만 발가락이 뭉툭하게 넓은 편이므로 포인트는 앞부분이 여유 있는 골프화가 내게는 최적임을 알게 되었다. 발 뒤꿈치와 이어진 발목이 얇은 편이라 신발의 뒷부분은 반드시 일자로 곧고 넓지 않은 신발을 골라야만 18홀 내내 편안함을 느끼며 플레이할 수 있다. 평소 신는 골프화를 가져가지 않았음을 후회했다.
2. 각종 ‘발’ 피팅 기계들을 이용하여 앉았다 일어났다, 체중을 이리저리 옮기는 동작들을 반복하면서 2차 분석을 거쳤다. 나는 선천적인 하이 아치에 왼쪽 발목 부상으로 체중이 왼쪽 발 바깥 쪽에 많이 실려 있는 상태였다. 재미있는 사실은 약해진 왼쪽 발을 감지하고 있는 몸은 걸을 때나 움직일 때 몸무게의 대부분을 오른쪽에 두려고 한다는 사실이었다. 그것으로 인해 무릎부터 골반의 각도도 약간씩 변형되어 있었다.
3. 초음파 기계, 일반 카메라, 캠코더, 특수 장비들을 사용하여 촬영을 하고 최종적으로 정확히 단점을 짚어내고 보완점을 찾아낸다.
4. 중간중간 체크하면서 인솔을 제작한다.
5. 다 제작된 인솔을 골프화에 착용한 후 스윙 해 보았다.
평소 왼쪽 발목의 불안정함때문에 다운 스윙 시 비틀어짐을 느끼기 힘들었던 과거와 비교해봤을 때 왼쪽 발목이 회전 시 불편함이 개선되었고 편안해졌다. 또 백스윙 때에도 두 발의 밸런스를 맞추기 수월한 느낌. 고관절의 움직임과 힙의 위치가 착용 전보다 안정적이 되었다.
( 서 있는 자세의 변화 - 왼쪽은 평소 자세. 하이 아치의 특성상 엉덩이가 뒤로 빠져있는 자세이다. 피팅을 하고 난 후 인솔을 착용한 것과 같은 기계위에 섰을 때는 그냥 서 있는 자세도 조금 개선되었다. )
물론 기능성 인솔의 착용은 거리를 50야드 늘려준다거나 스코어를 확 줄여주는 묘약은 아니다. 고로 착용만으로 모든 것이 달라질 것이라는 어이없는 기대는 금물. 하지만 자신의 발의 특징과 중요성을 인지하고 건강한 골퍼가 되기 위해 노력하는 자세는 필요하다.
(정보 제공 – PJ tune (www.pjtune.com)
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