직장인 "스트레스 때문에 빨리 늙어"
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직장인 10명 중 7명은 자신의 실제 나이보다 신체 나이가 더 많다고 생각하고 있는 것으로 나타났습니다.
온라인 취업사이트 사람인이 직장인 1천160명을 대상으로 조사한 결과, 72%가 '실제 나이보다 신체 나이가 많다고 생각한다'고 답했다고 밝혔습니다.
신체 나이가 많아진 원인으로는(복수응답) '스트레스'(65%), '운동부족'(60%), 불규칙한 식습관'(40%), '예민한 성격'(36%), '부족한 수면시간'(30%) 등을 꼽았습니다.
조현석기자 hscho@wowtv.co.kr