`박보람 시구` -32kg 다이어트 식단 전격 공개

`박보람 시구` -32kg 다이어트 식단은?

가수 박보람이 29일 자신의 SNS에 “시구 후 치콜(치킨+콜라)을 하지 못했으므로 각종 채소들을 흡입하였다”는 글과 함께 사진 한 장을 게재했다.

공개된 사진에서 박보람은 두산베어스 모자를 착용한 채 샐러드를 먹고 있다.



박보람은 지난 28일 서울 잠실야구장에서 열린 `두산베어스 vs KT위즈` 시구자로 등장해 화제를 모은 바 있다.

한편, 이런 가운데 박보람이 신곡 `연예할래`로 컴백했다.

박보람의 신곡 `연예할래`는 엠넷닷컴 1위 등 각종 음원사이트 상위권을 휩쓸었다. 음원 공개 이후 포털 사이트에는 연예할래 박보람이 실시간 검색어에 오르기도.



박보람은 일본에서 첫 컴백 무대를 가졌다. 지난 23일 방송된 엠넷 ‘KCON 2015 Japan’에서 박보람의 신곡 ‘연예할래’가 최초 공개된 것. 현지 팬들의 반응이 아주 뜨거웠다는 전언. 특히 지난 해 발표된 데뷔 곡 ‘예뻐졌다’를 부를 때에는 현지 관객들이 자연스럽게 노래를 따라 부르며 환호를 보내기도 했다.



박보람은 지난해 32kg을 감량한 바 있다.



`다이어트는 평생의 숙제`라고 말한 박보람은 꾸준한 운동과 식단으로 체중을 줄였다.



박보람은 최근 인스타그램에 다이어트 식단도 공개했다. 고구마, 바나나, 계란 등 단백질 위주로 하루에 5끼 식사를 하는 것으로 알려졌다.

박보람은 "주로 먹는 음식이 야채와 과일 위주이다 보니 건강도 좋아졌다. 처음에는 힘들었지만 적응이 되고 나니 꾸준한 운동과 식단 조절이 최고의 다이어트 방법이라는 것을 깨달았다"고 전했다.
장지연기자 wowsports06@wowtv.co.kr
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