<> 미니스리즈 "마지막 승부"(MBCTV 밤9시50분)=명성대와 한영대의 경기 도중 난투극이 벌어지고 그 결과 이동민은 이가 부러지는 중상으로 입원 하고 윤철준과 김선재는 경찰에 연행된다. 경찰서 보호실에 갇혀있는 철준 과 선재. 선재는 철준만이라도 내보내기 위해 혼자 한 일이라고 조서를 쓴다. 철준에게 실력으로 이동민을 이길 수 있다면서 최선을 다하라고 격려 한다.
건강식으로 주목받는 지중해식 식단이 '기억력'과 '인지 능력' 향상에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다.6일(현지시간) 과학 저널 장내 세균 보고서(Gut Microbes Reports)에 따르면 미국 툴레인대학 데메트리우스 M. 마라가노어 교수팀은 쥐에게 일반적 서양식 식단과 지중해식 식단 먹이를 먹이고 장내 미생물과 인지 기능 변화를 관찰하는 연구를 통해 이 같은 연관성을 확인했다.연구팀은 생후 10주 된 어린 쥐를 두 그룹으로 나눠 한 그룹에는 올리브유, 생선, 섬유질이 풍부한 지중해식 식단을, 다른 그룹에는 포화 지방이 많은 서양식 식단을 먹이고 14주간 장내 미생물과 기억력·인지력 변화를 분석했다.그 결과 지중해식 식단을 먹인 쥐는 서양식 식단을 먹인 쥐에 비해 유익한 장내 세균 4종이 증가했고, 다른 5종은 감소했다.특히, 장내 미생물의 이 같은 군집 변화는 쥐들의 기억력과 학습 능력을 테스트하기 위해 고안된 미로 과제 수행 능력에 영향을 미치는 것으로 나타났다.또 지중해식 식단 그룹은 서양식 식단 그룹에 비해 인지 유연성이 향상되고 작업 기억력이 개선된 것으로 조사됐다. 인지 유연성은 새로운 정보에 적응하는 능력이다.연구팀은 "이 연구는 설치류 모델에서 서양식 식단과 지중해식 식단이 장내 미생물 군집과 인지 기능에 미치는 영향을 평가한 최초의 연구로, 식단 선택이 장내 미생물을 재구성해 인지 능력에 영향을 미칠 수 있음을 보여준다"고 말했다.마라가노어 교수는 "이번 연구 결과는 동물 연구지만 지중해식 식단이 기억력 개선 및 치매 위험 감소와 관련이 있다는 인간 연구 결과와 유사하다"면서 "지중해식 식단이 청소년 학업
가수 류필립의 누나 수지 씨가 다이어트에 성공하며 고대하던 두 자릿수 몸무게를 갖게 됐다.최근 미나-류필립 부부가 운영하는 유튜브 채널에는 50kg 감량에 성공한 수지 씨의 모습이 공개됐다.수지 씨는 "드디어 두 자릿수 몸무게를 달성했다"라는 제목의 영상을 통해 "나는 올해 새 삶을 살 거다. 10여년 만에 두 자릿수 몸무게를 달성하고 탈장 수술도 마쳤다. 너무 좋다"며 소감을 전했다.동생 류필립은 "누나가 탈장이었는데 수술을 받을 수 있는 몸 상태가 아니라 그동안 못 받았다"면서 "일상생활을 하다가 탈장이 발생해서 병원에 실려 간 적도 있고, 너무 아파하는 누나의 모습에 큰일 나는 게 아닐까 우리는 매일 불안에 떨어야 했다"고 당시 상황을 전했다.이어 "처음 이 (다이어트) 프로젝트를 시작했을 때가 떠오른다. 어디서부터 시작해야 하는지 막막했다"면서도 "너무 힘들어서 포기하려고 하다가도 누나가 웃는 모습을 보며 '그래, 조금만 더 힘내보자'고 했다"고 했다.지난 2018년 18살 나이 차를 극복하고 결혼한 미나-류필립 부부는 유튜브를 운영하던 중 지난해 8월부터 고도비만 판정을 받은 수지 씨의 '다이어트 프로젝트'에 나선 바 있다.당시 수지 씨는 "살을 빼고 사람답게 살려고 한다. 몸무게 144kg에 충격받았다. 필립이 도와줬지만, 올케(미나) 도움이 더 크다"면서 "필립이 전생에 나라를 구했던 것 같다"며 동생 부부에 고마움을 전한 바 있다.수지 씨 외에도 100kg의 몸무게를 탈출하고자 다이어트 돌입을 선언한 방송인 정형돈도 몰라보게 날씬해진 모습을 공개해 눈길을 끌었다.정형돈은 지난해 다이어트를 선언 후 7
무안 제주항공 사고 이후 마케팅 활동을 중단했던 여행업계가 본격적인 모객 활동 재개 시점을 두고 고심하고 있다. 지난 4일 국가애도기간이 종료됐지만 적극 홍보나 마케팅 활동은 자제하자는 분위기가 형성되면서다. 업계는 상황을 지켜보면서 단계적으로 프로모션을 재개할 방침이다.6일 업계에 따르면 국내 주요 여행사는 설 연휴를 앞두고 기획전과 프로모션 등 마케팅 활동을 다시 시작했다. 지난달 30일 이후 한 주 만이다. 다만 사회적 분위기를 고려해 당분간 적극적인 판촉행위는 자제하는 분위기다. 일부 여행사들은 "당장 재개는 어렵다. 상황을 좀 더 지켜보겠다"고 했다.하나투어 관계자는 "지난주 초에는 평소 대비 취소율이 높게 나타났지만 현재는 평소와 같은 수준"이라며 "이날부터 기획전과 프로모션을 진행할 예정"이라고 밝혔다. 모두투어 관계자는 "제주항공 노선 외에 대규모 취소는 발생하지 않았다"면서 "여행시장 분위기 등을 예의주시하며 단계적으로 프로모션을 재개할 계획"이라고 했다.노랑풍선 관계자는 "국가애도기간 내 중단했던 배너 광고 운영을 오늘부터 재개했다. 프로모션이나 카카오톡 채널 메시지 등 다른 활동에 대해서도 사회적 분위기를 고려해 단계적으로 재개할 예정"이라고 전했다. 교원투어 여행이지 관계자는 "이벤트 및 프로모션, 앱 푸시 등 재개 시점을 논의 중이지만 홈쇼핑만 우선 장거리 상품 중심으로 프로모션을 진행한다"고 말했다.업계는 지난달 초 비상계엄 사태 여파로 감소한 수요 회복을 위해 새해 이벤트와 각종 프로모션을 잇따라 출시했다. 그러나 연말 대형 참사에 업계