[문화마당] (클래식) '뉴서울필하모닉 44회 정기연주회' 등

입력1998.03.27 00:00 수정1998.03.27 00:00

<>서울로망스오케스트라 16회 정기연주회

=28일 오후 7시 국립극장 대극장.

"목련화" "시인과 농부" "보리밭".

문의 568-4255

<>김주심 첼로독주회

=28일 오후 7시30분 예술의전당 리사이틀홀.

슈만 "아다지오와 알레그로 작품70"

문의 545-2078

<>뉴서울필하모닉 44회 정기연주회

=29일 오후 7시30분 예술의전당 콘서트홀.

모차르트 "피가로의 결혼 서곡".

문의 554-6292

<>김은영 귀국 파이프오르간 독주회

=30일 횃불선교센터 사랑성전.

올리비에 메시앙 "우리 가운데 계신 주님".

문의 265-9235

<>현음스트링트리오 창단연주회

=30일 오후 7시30분 문화일보홀.

모차르트 "4중주 K.370".

문의 545-2078

( 한 국 경 제 신 문 1998년 3월 28일자 ).

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"5일 만에 3kg 감량했어요"…조회수 폭발한 다이어트 비법 [건강!톡]

미국 1020세대 사이에서 새로운 체중감량 음료가 주목받고 있다. '단백질 다이어트 콜라'(Protein diet coke)와 '올챙이 물'(Tadpole water)이다. 이 방법의 효과를 인증하는 후기들이 틱톡 등 사회관계망서비스(SNS)를 중심으로 쏟아지는 가운데 전문가들은 체중감량 효과에 의문을 표하거나 섭취 시 주의할 점에 대해 경고했다.먼저 단백질 콜라는 바닐라맛 단백질 셰이크 병 음료와 제로 콜라 혹은 다이어트 콜라를 1 대 1 비율로 섞어 마시는 것을 이른다. 단백질 특유의 비린 맛을 줄이면서 흥미로운 방법으로 단백질을 섭취하겠다는 발상이다. 미국의 틱톡 인플루언서 레베카 고던이 이 음료를 마시는 영상은 200만회가 넘는 조회수를 기록하기도 했다. 이를 접한 현지 누리꾼들은 레시피를 따라 하는 인증 영상을 올리며 "루트비어(식물 뿌리로 만든 미국식 탄산 음료)맛이 난다", "생각보다 맛있다", "탄산음료인데 단백질 보충까지 할 수 있다니" 등 다양한 반응을 보였다.올챙이 물은 물 한 컵에 치아씨드 한 스푼을 넣어 20~30분간 불린 뒤 라임 한 조각을 넣어 만든 음료다. 불린 치아씨드의 모양이 올챙이알과 비슷해 올챙이 물로 불린다.틱톡에서 '올챙이 물' 해시태그를 걸고 게재된 한 영상은 게시자가 유명 인플루언서가 아닌데도 680만 조회수를 기록해, '더 컨벌세이션' 등 영국의 건강 관련 매체에서도 조명한 바 있다.'올챙이 물 다이어트' 방법은 아침 기상 후 7일간 공복 상태에서 이 물을 한 잔씩 마시는 것이다. 종일 포만감이 유지되면서 하루 음식 섭취량이 줄어든다는 게 골자다. 실제로 이 방법을 따라해보고 "5일 만에 3kg 감량했다", "
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