[1분 어드바이스] 하체 고정하면 릴리스가 좋아진다
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"릴리스"가 좋을수록 볼을 파워풀하고 정확하게 칠수 있다.
릴리스란 다운스윙때 적절한 시점에 손.손목.팔이 볼을 지나가면서 클럽헤드를 자유롭고 빠른 동작으로 스윙해주는 것을 말한다.
잭 니클로스는 이와 관련,"다운스윙을 발과 다리로써 시작하면 너무 일찍 릴리스하는 일은 없어진다"고 말한다.
그는 그러나 아마추어들은 하체를 너무 과도하게 쓰는 경우가 많다고 지적한다.
백스윙때 꼬인 몸을 풀어주기도 전에 히프를 목표쪽으로 멀리 밀어준다는 것.
이처럼 히프가 미끄러진 상태에서 완전한 릴리스가 이뤄지기는 매우 어렵다.
프로골퍼들을 보라.
다운스윙때 그들의 왼쪽 히프는 볼이 있던 곳보다 앞으로 나가지 않는다.
그들처럼 자연스럽고 완전하고 스피디한 릴리스를 하기 위해서는 다운스윙때 몸이 볼보다 앞으로 나가지 않아야 한다.
< 김경수 기자 ksmk@ked.co.kr >
릴리스란 다운스윙때 적절한 시점에 손.손목.팔이 볼을 지나가면서 클럽헤드를 자유롭고 빠른 동작으로 스윙해주는 것을 말한다.
잭 니클로스는 이와 관련,"다운스윙을 발과 다리로써 시작하면 너무 일찍 릴리스하는 일은 없어진다"고 말한다.
그는 그러나 아마추어들은 하체를 너무 과도하게 쓰는 경우가 많다고 지적한다.
백스윙때 꼬인 몸을 풀어주기도 전에 히프를 목표쪽으로 멀리 밀어준다는 것.
이처럼 히프가 미끄러진 상태에서 완전한 릴리스가 이뤄지기는 매우 어렵다.
프로골퍼들을 보라.
다운스윙때 그들의 왼쪽 히프는 볼이 있던 곳보다 앞으로 나가지 않는다.
그들처럼 자연스럽고 완전하고 스피디한 릴리스를 하기 위해서는 다운스윙때 몸이 볼보다 앞으로 나가지 않아야 한다.
< 김경수 기자 ksmk@ked.co.kr >