건강박람회2000은 4개의 전시관과 야외무대에서 진행된다.

전시장이 넓은 편이어서 전시장을 찾기전 각 전시관을 어떻게 돌아볼지 미리 계획을 세워야 효과적으로 관람할 수 있다.

주차공간이 넉넉하지 않으므로 지하철 등 대중교통을 이용해 박람회장에 가는 것이 좋다.

지하철 5호선 올림픽공원역에서 내려 올림픽공원의 동2문으로 들어서면 우측에 자리잡은 건강증진터(체조경기장)가 보인다.

건강증진터는 최첨단 장비와 영상,모형,패널 등을 활용해 관람객 모두가 어떻게 건강한 삶을 살것이냐를 쉽게 이해할 수 있게 만들어 준다.

건강증진터로 들어서는 순간 박람회의 의의와 취지를 한눈에 보여주는 7m 높이의 상징탑이 한 눈에 들어온다.

상징탑을 둘러싸고 있는 "건강나라21"지역을 둘러보자.건강의 역사와 미래를 확인할 수 있다.

건강나라21을 본뒤에는 이 지역을 둘러싸고 8개의 부스로 구성된 "생애주기별 건강관리"지역을 살펴보는 것이 좋다.

각 연령대에서 꼭 필요한 건강관리 방법과 문제점 등을 체크해 볼 수 있다.

중장년 관람객은 참가 병원들이 관중석에 만들어 놓은 "질병탐험"지역에 반드시 들러 성인병에 대한 정보를 얻어보자.

음주 운동부족 흡연 비만 스트레스 등 5대 위험요인과 이로 인한 질병을 탐험하게 된다.

청소년은 건강의 5대 위험요인을 주의깊게 살펴보면 평생건강에 필요한 지혜를 얻을 수 있다.

건강증진터에서 5대 위험요인의 폐해를 느낀후에는 펜싱경기장에 마련된 건강체험터를 찾아 자신의 건강정도를 직접 측정해 보자.

문제가 있는 것으로 나타나면 해결방안도 찾아 볼 수 있다.

건강체험터는 중앙의 이벤트무대를 둘러싸고 영양 정도,운동 상태를 스스로 점검할 수 있는 지역이 마련돼 있다.

대한한의사협회가 운영하는 허준건강관은 인기코너가 될 것으로 보인다.

다양한 운동기구와 최첨단 운동관리시스템을 이용해 자신에 맞는 운동의 종류와 이를 통한 질병예방법을 확인할 수 있도록 준비했다.

이외에도 사회적인 문제로 부각되고 있는 비만과 과도한 다이어트의 폐해를 한눈에 살펴보고 식습관 개선이 얼마나 중요한지를 배울 수 있다.

검진후 문제가 있다고 판단되는 관람객은 중앙무대 뒤편의 검진센터에서 검진을 받아 볼 수 있다.

우리 몸의 상태를 검진해보고 연령에 맞는 검진프로그램을 통해 가족 모두가 적절한 검진을 정기적으로 받아야 한다는 사실을 느낄 수 있을 것이다.

건강체험터 다음에는 역도경기장에 마련된 건강배움터로 향하자.

건강박람회가 열리는 열흘동안 이곳에서는 매일 2~3가지의 다양한 강연과 이벤트가 펼쳐진다.

가장 흥미를 끄는 곳이다.

자신이 참여하고 싶은 이벤트가 있을때 박람회를 둘러보면 일석이조의 효과를 거둘 수 있다.