볼을 멀리 날리려면 부드러운 체중 이동이 돼야 한다는 것은 당연하다. 그렇다고 체중 이동을 의식적으로 할 필요는 없다. 체중 이동은 몸의 회전에 따라 자연스럽게 이뤄지는 것이 바람직하다. 어드레스 때 양발에 균등하게 분포한 체중은 백스윙에서 몸을 오른쪽으로 회전함과 동시에 오른발로 이동한다. 또 다운스윙 이후에는 몸이 왼쪽으로 돌아감에 따라 왼발로 이동되는 것이다. 그것이 자연스런 체중 이동이다. 어떤 교습가들은 스윙 중 체중 이동을 이야기할 때 왼발과 오른발에 몇 대 몇으로 해야 한다고 구체적인 수치로 표현하기도 한다. 그러나 골프스윙 중의 체중 이동은 그렇게 수치대로 되지 않고,할 수도 없다. 그런 것에 신경을 쓰면 체중 이동을 원활하게 할 수 없다. '왼발에 몇,오른발에 몇' 하는 식의 수치에 신경을 쓰기보다는 원통 속에서 벗어나지 않도록 스윙하는 것이 중요하다. 샷을 한 다음에 왼발 하나로 반듯이 설 수 있을 정도의 피니시가 되면 체중 이동이 잘된 스윙이라고 말할수 있다. /프로골퍼