◆100살까지 병없이 사는 건강 3습관=건강은 몸 전체의 면역체계와 관련이 깊다. 일본 도쿄대 치의예과를 졸업하고 의학부 학사과정을 수료한 저자는 면역체계 기능은 호흡하는 것,먹는 것,잠자는 것 등 생활습관에 영향을 받는다고 강조한다. 따라서 잘못된 수면습관,잘못된 모양으로 씹는 습관,잘못된 호흡(입으로 하는 호흡)을 고쳐야 건강하고 오래 살 수 있다고 강조한다. (니시하라 가츠나리 지음,동도원,9천5백원,3472-2040) ◆소문난 코 박사의 알레르기비염,아토피 피부염=코질환 전문 한의원으로 알려진 영동한의원 원장인 저자가 코 알레르기를 앓고 있는 환자를 위해 쓴 책.어린 아이와 학생들의 코 알레르기는 반드시 고쳐야 한다고 강조한다. 코 알레르기가 있으면 성장발육이 늦어지고 머리가 나빠지며 집중력이 떨어져 기억력이 약해진다는 것이다. 또 정서가 불안해지며 만성축농증으로 이어질 수 있다고 경고한다. (김남선 지음,야스미디어,1만2천원,02-3143-6651)