[건강한 인생] (건강도서) '대장암 가이드북' 등

[건강한 인생] (건강도서) '대장암 가이드북' 등

대장암 가이드북

대장암은 폐암 위암 간암에 이어 한국인에게 4번째로 사망률이 높은 암. 1995년 인구 10만명당 5.8명이던 대장암 사망률은 2005년 12.5명으로 배 이상 증가했다.

주요 발생 원인은 육식 등 고지방식이다.

식이섬유를 많이 섭취해 대변 부피를 늘려 해로운 물질을 희석하고 장에 오래 머무르지 않도록 막는 게 핵심적인 예방책이다.

대장암의 치료법과 수술 후 인공항문 사용법 등을 설명했다.

김원호·천재희, 국일미디어.

(031)955－6050

식탁위의 비타민 미네랄 사전

세포 및 동물실험에 따르면 비타민A의 일종인 레티놀과 베타카로틴을 고용량 투여하면 한때 폐암이 예방될 수 있는 것으로 믿어졌다.

그러나 흡연과 석면에 노출된 폐암환자 1만8000명에게 실험한 결과 4년이 지나자 오히려 폐암이 28% 더 증가했다.

좋은 측면만 알려진 비타민 및 미네랄의 생리적 기능, 결핍증, 공급식품, 섭취 실태, 권장량, 질병예방 및 치료효과, 안전성 등을 객관적으로 알기쉽게 정리했다.

최현석, 지성사.

(02)335-5494

대한민국 한·양방 건강보감

양방이든 한방이든 의사는 되도록 자기 병원에서 환자를 치료코자 한다.

양방은 수술과 약물을 이용해 깔끔하게, 한방은 기혈의 조화를 통해 순리적으로 치료하려 애쓴다.

때문에 환자는 혼란스럽다.

한의사인 저자가 한국인에 가장 많이 발생하는 암 중풍 심장병 당뇨병 비만 등 25개 질환에 대해 양방과 한방이 다르게 보는 관점을 정리하고 양·한방 의료기관을 효율적으로 이용하는 지침을 제시한다.

박주홍, 김영사.

(031)955-3100