#사람들은 한 가지 생각의 틀로 사물의 정의를 내리곤 한다.

어떤 문제나 사람，직업 등을 볼 때 특정 관점을 고수하는 것이다.

만약 지금 부정적인 '정지 화면'에 멈춰 있다면？

#부정적인 인간 관계는 부정적 인식의 결과이며 긍정적 인간 관계는 긍정적 인식의 결과다.

사람 사이의 갈등은 대개 한쪽이 다른 쪽을 변화시키려 할 때 불거진다.

당신이 그런 상황이라면？

#나사 선은 결코 한자리에 머물러 있지 않는다.

조금씩 위로 나아가거나 반대로 아래로 향하게 마련이다.

자신의 모습이 전진형이 아니라 후퇴형으로 판단된다면？

이러한 문제로 고민에 빠진 사람이라면 'BOLT！'(토머스 스티어 지음，김정미 옮김，엘도라도)를 펴볼 만하다.

주인공 제임스가 꼬인 인간 관계를 풀고 자신의 수행 능력을 극대화시키는 과정을 그린 자기계발 우화다.

직장에서의 성공과 일상의 행복을 일구는 모습을 '막힘없이 올라서는 볼트의 법칙'으로 정리했다.

인물들의 희망과 좌절，자기 발전을 위한 노력이 생생하게 묘사돼 있는데 주인공의 멘토로 등장하는 밀러의 조언은 매우 인상적이다.

"사고 방식을 바꾸는 것도 하나의 변화지.긴장 풀기，긍정적 자기암시，시각화，머릿속 예행 연습은 모두 이용해야 할 도구들이야.'나'라는 단어를 사용해 현재형으로，앞으로 일어나기 원하는 일에 초점을 맞추어 자기암시 문장을 작성하게.만약 자네와 불편한 관계에 있는 사람이 있다면 백지에 그에 대한 느낌도 적어보게.이성이 아닌 감정이 앞서 있다면 이를 수정해야 돼."

위기가 닥쳤을 때 무엇을 해야 할까로 고민하지 말고 무엇을 파악해야 할지를 먼저 생각하라，하루에 적어도 20분은 자신에게 투자하라는 지침은 새로운 인생 여정을 꿈꾸는 사람들에게 유용하다.

240쪽，1만2000원.

김홍조 편집위원 kiruki@hankyung.com