무더위 속 뽀송ㆍ건강 피부 비결… ‘똑똑한 세안법’

[이송이 기자] 고온다습(高溫多濕)한 여름, 뜨거운 햇볕과 강한 자외선은 멜라닌 색소를 증가시켜 기미, 주근깨 등의 색소질환을 짙게 만든다. 피부탄력을 유지시켜 주는 콜라겐과 엘라스틴 섬유를 파괴해 피부노화도 촉진시킨다.

땀샘과 피지샘이 활성화되어 모공이 늘어남은 물론 얼굴 위로 흘러내리는 땀과 과도한 피지분비로 인해 피부가 번들거리고 끈적끈적해지기도 십상. 이로 인해 먼지 등의 오염물질이 쉽게 달라붙어 잦은 피부트러블이 발생하기도 한다.

때문에 여름철엔 그 어느 때 보다도 각별한 피부 관리가 필요하다. 그렇다면 한여름 무더위 속에서도 뽀송뽀송하고 건강한 피부를 유지할 수 있는 비결은 무엇일까?

가장 중요한 것은 바로 '똑똑한 세안'이다. 고온다습한 기온 탓에 땀과 피지, 오염물질, 화장품 등이 한데 엉켜 붙어 얼굴이 쉽게 더러워지기 쉬운 여름엔 세안만 잘 해도 건강하고 깨끗한 피부를 유지할 수 있으므로 각자의 피부타입에 적절한 세안을 해야 한다.

따라서 건성피부나 예민한 피부는 오일 타입이나 크림 타입의 클렌징 제품을 사용해 피지를 녹여서 제거해 주고, 중성피부는 여기에 주 1회 딥클렌징을 추가해 주는 것이 좋다.

피지 분비가 많아 모공이 잘 막히고 노화된 각질이 두껍게 쌓이는 지성피부나 여드름 피부의 경우에는 젤 타입이나 로션 타입의 클렌징을 통해 묵은 각질이나 노폐물을 제거해 주고 주 1~2회 정도 딥클렌징을 하는 것이 바람직하다.

딥클렌징을 할 때는 일반 세안 후 스팀 타월로 2~3분간 온찜질을 해서 모공을 충분히 열어준 다음 자극이 덜한 클렌징 제품을 바르고 가볍게 문지른 후 깨끗이 씻어 낸다.

단, 완벽한 세안을 이유로 과격한 클렌징, 자극이 강한 클렌징 제품을 사용하는 것은 오히려 천연피부보호막을 파괴시켜 피부 건강을 해칠 수 있으니 주의해야 한다.

세안 시 발생하는 피부 자극을 최소화하기 위해서는 각질을 부드럽게 닦아내는 도구를 사용하는 것도 좋다. 천연 해면(海綿, sponge)은 소량의 비누나 샤워 젤만으로도 풍성한 미세거품을 내고 피부에 산소를 공급해주며 모공까지 씻어주는 효과가 있다.

고대 그리스 시대부터 페이스&바디 케어 용품으로 사용해온 천연 해면은 천연 유기 조직의 바다 생물을 말한다. 피부 노폐물, 피지, 각질 제거에 탁월한 효과가 있으며 피부에 자극이 덜해 민감한 피부에 좋다.

미채움한의원에서 론칭한 한방화장품 브랜드 ‘미채움오리지널’에서는 이집트와 그리스에서 채취한 지중해 해면을 출시했다.

천연해면은 일반 합성해면보다 내구성이 뛰어나며 건조 시간이 짧아 위생적이다. 건조 시에는 딱딱하지만 물을 묻히는 순간 부드럽게 변해 부드러운 그물망 해면조직이 비누의 거품을 조밀하고 부드럽게 해주며 손이 닿기 어려운 모공 속 노폐물까지 말끔히 세정해 준다.

천연해면은 한방 성분 천연비누 '오리지널솝' 또는 '라스트에디셔널솝앤믹스'와 함께 사용하면 더욱 좋다. 특히 라스트에디셔널솝앤믹스는 최고급 천연 비누 및 국내산 한방약재의 혼합제품으로 비누가 한방성분의 흡수를 도와 짧은 시간에 팩 기능이 가능하다.

이 밖에도 클렌저로 마사지를 하듯 너무 오랫동안 문지르지 않는 것도 중요하다. 클렌저에 엉겨 붙어 있던 노폐물이 피부에 다시 스며들어 각종 피부 트러블을 유발할 수 있기 때문. 클렌징 시간은 2~3분 정도로 끝내야 한다.

또한 세안 시 뜨거운 물을 사용하면 피부가 지나치게 건조해질 수 있으므로 미지근한 물로 세안하고 마지막에는 찬물로 헹궈줄 것. 세안 후에는 보습제를 바르고 평소 물을 자주 마셔 피부에 수분을 충분히 보충해 주는 것도 잊지 말자. (사진출처: 영화 ‘맘마미아’ 스틸컷)

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