‘나이스바디’ 효민, 식단표 공개…12일 만에 4kg 초고속 ‘감량’
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![‘나이스바디’ 효민, 식단표 공개…12일 만에 4kg 초고속 ‘감량’](http://wstarnews.hankyung.com/wstardata/images/photo/201407/7bb5a3b37f98a63eb8310a093d1b02a4.jpg)
7월1일 효민의 소속사 코어콘텐츠미디어는 효민이 솔로 타이틀곡 ‘나이스바디(NICEBODY)’ 활동을 위해 관리했던 식단표를 공개했다.
효민은 신곡 ‘나이스바디’ 제목처럼 나이스한 바디를 만들기 위해 7일간의 레몬디톡스 후 5일간의 보식기간을 거쳐 4kg을 감량했다. 또한 탄탄하고 건강한 몸매를 위해 운동도 병행하며 근력을 키웠다고 밝혔다.
한편 효민은 6월30일 첫 솔로 미니앨범 ‘나이스바디’를 공개하고 각 온라인 음악 사이트 차트 상위권에 안착했다. (사진제공: 코어콘텐츠미디어)
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