김수영 65kg 감량, 하루 세끼 14주 식단 보니.. `대박`

김수영 65kg 감량 (사진 = 방송캡쳐/ 김수영 65kg 감량)





‘김수영 65kg 감량` 김수영이 14주 만에 65kg을 감량해 화제다.



10일 방송된 KBS 2TV ‘개그콘서트: 라스트 헬스보이’에서는 김수영이 지난 주 106.3kg에서 3.3kg이 빠진 103kg을 기록했다. 다이어트 도전 14주 만에 65kg 이상을 감량한 것.



이승윤은 생수병을 가득 가져다놓고 “65kg면 몸에서 이만큼이 빠져나온 거다. 이제 앞으로 2병 정도만 빼면 된다”고 설명했다. 김수영은 주먹을 쥐고 “됐어”라고 말했다.



김수영은 "무작정 굶는 다이어트가 아닌 저칼로리 음식을 섭취하며 하루 세끼를 모두 챙겨 먹었다"고 밝혔다.



김수영이 공개한 다이어트 식단에는 현미, 우거지 된장국, 계란찜, 샐러드, 북엇국, 고등어구이, 두부찜, 시금치나물, 미역국, 버섯야채볶음 등이 포함됐다.


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