애플 힙 만들기, ‘몸짱 여 한의사 추천 뱃살 쏙 해독주스’

애플 힙 만들기, ‘몸짱 여 한의사 추천 뱃살 쏙 해독주스’



애플 힙 만들기 애플 힙 만들기



애플 힙 만들기 소식과 함께 몸짱 한의사가 추천하는 뱃살 쏙빼는 `정화주스` 다이어트 비결이 눈길을 모으고 있다.



왕혜문은 지난해 MBN `천기누설`에 출연해 10일 만에 복근을 만든 건강주스 비법을 소개했다.



방송에서 왕혜문은 운동, 휴식, 그리고 영양섭취 등을 건강 유지 비결로 꼽았다.



이에 왕혜문은 `정화주스`를 만드는 비법을 공개했다. 일단, 정화주스의 기본재료는 당근, 브로콜리, 양파, 바로 마늘, 애호박, 콩이 들어간다.



왕혜문은 지용성 비타민이 풍부한 채소는 기름에 볶아야 한다고 전했다. `정화주스` 는 마늘, 양파, 당근, 애호박 순으로 기름에 볶다가 물과 콩을 넣고 끓인 후 살짝 데친 브로콜리를 마지막에 넣고 끓인다.



이후 분쇄기로 곱게 갈아주면 완성된다.



애플 힙 만들기, ‘몸짱 여 한의사 추천 뱃살 쏙 해독주스’



애플 힙 만들기, ‘몸짱 여 한의사 추천 뱃살 쏙 해독주스’



애플 힙 만들기, ‘몸짱 여 한의사 추천 뱃살 쏙 해독주스’




와우스타 노지훈기자 wowstar@wowtv.co.kr
한국경제TV 핫뉴스
ㆍ힐링캠프 길해연, 8년전 남편과 슬픈 이별.."공연 중에.."
ㆍ마음의 소리 시트콤 제작, 애봉이는 누구? "강균성vs정준하vs김병옥" 후보 보니..
ㆍ`20대女` 2kg 빠질 때, `홍진영` 5kg 감량한 이유 `이것`이 달랐다.
ㆍSBS 스페셜 이재은, 19禁 의상으로 출연 정지 `얼마나 야하길래`
ㆍ힐링캠프 황석정, 그녀가 서울대를 포기한 사연은?
ⓒ 한국경제TV, 무단 전재 및 재배포 금지