이국주, 요요없는 곤약다이어트 소개…'2주만에 폭풍 감량'

이국주 곤약다이어트 이국주 곤약다이어트 / MBC 방송 캡처·이국주 인스타그램

이국주 곤약다이어트

개그우먼 이국주가 곤약다이어트를 언급해 화제다.

지난 22일 방송된 MBC 예능프로그램 '황금어장-라디오스타'에는 개그우먼 이국주가 출연한 가운데, 곤약다이어트를 소개했다.

이날 방송에서 이국주는 "2주간 6kg을 감량했다. 혈액순환이 안 돼 안 먹어도 몸이 붓더라. 이러다 몸무게가 세 자릿수를 찍겠다 싶어 곤약다이어트를 했다"고 전했다.

이어 "2주 동안 해보니까 곤약이 섬유질이라 다음날 쾌변을 하게 되더라. 요요는 없었다"고 말해 놀라움을 자아냈다.

한편 곤약은 97%가 수분으로 구성되어 있는 데다가 칼로리도 적어 체줌 감량에 도움이 되는 음식으로, 장을 깨끗하게 해 주어 변비·대장암·당뇨병 등 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있다.

한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com