<속보> 힐러리, 美 노스캐롤라이나 경선 승리 확정
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러시아 루블화 가치 2년여 만에 최저 …"은행 제재 여파"
러시아 중앙은행은 22일(현지시간) 23~25일의 공식 달러 환율을 102.58루블로 설정했다. 이는 지난 2022년 3월 이후 최고치다.달러 대비 루블의 가치가 약 2년8개월 만에 최저치로 하락한 것이라고 러시아 매체들이 보도했다.22일 장외시장에서 달러 환율은 103루블을 넘어섰다. 이 또한 2022년 3월 이후 첫 수치다.러시아 일간 코메르산트는 러시아와 서방의 긴장이 고조되고 러시아 은행들이 미국 제재 대상에 오르면서 루블화가 약화했다고 분석했다.앞서 러시아는 지난 21일 우크라이나에 신형 중거리 탄도 미사일 오레시니크를 발사하며 지정학적 불안을 키웠다. 이는 서방 국가들이 우크라이나에 서방산 장거리 미사일로 러시아 본토를 타격하도록 허용한 것에 대한 대응이다.같은날 미국은 러시아 가스프롬은행을 제재 대상에 포함한다고 발표했다. 가스프롬은행은 유럽 국가들이 러시아 가스를 공급받고 대금을 지불하는 데 이용하는 핵심 은행이다. 이번 제재로 러시아가 유럽에 가스를 수출하는 데 제약을 받는다.러시아 모스크바 고등경제대학의 예브게니 코간 교수는 로이터 통신에 "루블이 계속 하락하는 가장 큰 이유는 수출업체의 중추 은행이었던 가스프롬은행에 대한 제재"라고 짚었다.그러면서 "연말까지 환율을 당초 예상치인 달러당 97∼99루블보다 높은 104∼106루블로 예상한다"고 밝혔다.고정삼 한경닷컴 기자 jsk@hankyung.com
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"중일 외교장관 회담 조율중…日외무상, 이르면 내달 방중"
중국과 일본 정부가 다음달 중국 베이징에서 양국 외교장관 회담을 여는 방안을 조율하는 것으로 알려졌다.23일 아사히신문이 복수의 소식통을 인용한 보도에 따르면 이와야 다케시 일본 외무상이 이르면 12월 말 중국을 방문해 왕이 중국공산당 중앙외사판공실 주임 겸 외교부장과 회담하고 리창(李强) 총리와도 만나는 방안을 타진하고 있다. 합의가 이뤄지면 지난해 4월 이후 처음으로 일본 외무상이 중국을 방문한다.교도통신도 이와야 외무상이 이르면 내달 하순 중국을 방문할 것이라며 건설적이고 안정적인 양국 관계 구축을 위해 이와야 외무상의 방중 기간 양국이 각료급 중일 인적·문화 교류 대화(인문대화)를 하는 것도 검토 중이라고 전했다.인문대화는 지난 2019년 도쿄에서 처음 열렸으며 이번에 열리면 두 번째다. 이번에는 청소년 교류나 문화·교육 분야 협력을 논의할 예정이다.고정삼 한경닷컴 기자 jsk@hankyung.com
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"20대에 정자 부족"…9개월 만에 '64kg' 독하게 뺀 비결은
한 영국 남성이 152kg의 체중에서 9개월 만에 64kg을 감량해 화제다. 20대부터 불임 문제로 절망감에 빠져 체중이 급격히 불어난 후 운동과 식단 관리로 체중 변화를 이뤄낸 것으로 알려졌다.23일 영국 매체 미러 등에 따르면 영국 남성인 레이 리처드슨(34)은 22세에 정자 수가 부족하다는 사실을 알게 되면서 충격과 무기력감에 빠졌다. 어린 시절부터 축구 선수로 활동했지만, 두 번의 무릎 탈구 후 활동도 중단한 상황이라 절망감은 더욱 컸다.이후 레이는 음식 중독에 빠진 것으로 전해졌다. 하루 4500Kcal를 섭취하고, 일주일에 네 번은 배달 음식을 먹은 것으로 알려졌다. 그 결과 3년 만에 체중은 약 107kg에서 152kg로 불었고, 이 상태가 10년간 유지됐다.이후 레이는 자신을 방치할 수 없다고 느끼고 체중 감량을 시작했다. 남성을 대상으로 진행된 축구 기반 다이어트 프로그램에 참여해 운동과 식단 조절을 병행했다. 일주일에 3번, 1시간씩 카디오 운동을 했고, 하루 음식 섭취량은 1700~2000Kcal로 조절했다. 그릭요거트, 그래놀라, 단백질 식품 등을 포함했다. 배달 음식은 한 달에 1번으로 줄였다.레이는 그로부터 9개월 후 64.5kg 체중 감량에 성공했다. 레이는 다이어트 성공 후 건강뿐 아니라 자신감도 회복됐다고 밝혔다. 그는 "살이 쪘을 때 옷을 사도 맞지 않거나 불편했었는데 이제는 일상적인 브랜드에서 옷을 고를 수 있게 됐다"며 "훨씬 더 행복하고 자신감도 생기고 내 자신을 떠올리면 기분이 좋아진다"고 말했다.고정삼 한경닷컴 기자 jsk@hankyung.com
