“좋은 하루는 전날 밤 잠자리부터 시작되는 법이다. 나는 잠들기 전 30분간 스마트폰 등 각종 기기를 끄고 온전히 나만의 시간을 갖는다. 많은 사람이 ‘알람 때문에’ 휴대폰이 필요하다고 하는데, 그건 예쁜 구식 알람시계를 두면 될 일이다.”

-아리아나 허핑턴 스라이브글로벌 CEO(전 허핑턴포스트 회장), 맥킨지 인터뷰에서