16일 날씨 : 황사 주의하세요

입력2018.04.15 18:16 수정2018.04.16 00:43 지면A29

대체로 맑지만 일교차가 크고 체감온도는 낮아 다소 쌀쌀하겠다. 일부 내륙에 서리가 내리겠다. 미세먼지는 나쁨. 아침 최저 2~9도, 낮 최고 14~19도.

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몸살인줄 알았는데 '깜짝'…성현아도 앓는다는 '이 병'[건강!톡]

미스코리아 출신 배우 성현아가 신우신염을 앓고 있다며 활동 중단을 알렸다.성현아는 8일 자신의 소셜네트워크(SNS)를 통해 "제가 걸려본 적도 없었던 신우신염이라는 병을 앓고 있다"며 "많은 스트레스 때문인 것 같은데 정말 너무 아프다"고 토로했다.그는 "허리가 너무 아파 디스크인 줄 알고 병원에 갔더니 큰 병원으로 가라며 진료의뢰서를 줬다"며 "게실염 약을 먹는 데도 안 나아 다시 가보니 신우신염이었다"고 했다. 이어 "바보같이 시간 허비하다가 병을 키운 꼴이 되었다. 지금 아무것도 못 하고 있다"고 덧붙였다.단순한 허리 통증이나 몸살이라고 생각했던 통증이 신우신염으로 진단받는 경우가 많다. 신우신염은 신장이나 신우 등 상부 요로계에 감염이 발생한 상태를 의미한다. 건강한 사람은 소변의 흐름이나 구조적 기능으로 신장이 감염되는 것을 방지하지만 구조적 이상, 물리적 폐쇄, 소변 역류 등으로 세균이 신장으로 거슬러 올라가 감염을 일으킬 수 있다.평소보다 물을 적게 마시면서 배뇨를 자주 하지 않을 경우, 방광염을 방치할 경우, 당뇨·고혈압 등 만성질환이 있거나 면역력이 저하된 경우 신우신염에 더 쉽게 걸릴 수 있다. 남성보다 요도가 짧은 여성에게 더 잘 발병하며, 고령자, 임산부, 면역 저하자, 당뇨병 환자 등이 고위험군으로 분류된다.신우신염이 발생하면 발열, 오한, 허리 통증, 구토 등의 증상과 함께 배뇨통, 절박뇨, 혈뇨가 나타날 수 있다. 또 열이 나며 등 뒤의 늑골척추각(맨 아래 갈비뼈와 척추가 만나는 부위)을 살짝만 쳐도 통증이 느껴진다.신우신염 감염을 예방하기 위해서는 우선 요로를 건강하게
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"노홍철과 함께 여행 다녀 왔어요"…MZ들 난리났다는데

여행업계가 개인 취향과 관심사를 반영한 테마 여행 상품을 잇따라 출시하며 젊은층 공략에 공을 들이고 있다. 여행사가 정한 일정으로 장기간 판매하는 일반 패키지 상품과 달리 단기간만 진행되는 만큼 품이 많이 들지만, 신규 고객 창출과 브랜드 이미지 제고에 효과적이란 판단에서다. 최근에는 이러한 상품들이 입소문을 타면서 판매 개시 직후 '완판'될 정도로 인기몰이 중이다.9일 업계에 따르면 국내 주요 여행사는 올해 초부터 스포츠 직관투어, 런트립, 셀럽 투어 등 테마 여행 상품을 잇따라 선보였다. 그동안 패키지여행의 타깃으로 여겨지지 않았던 젊은 층을 공략하는 시도다. 패키지 상품을 선호하지 않는 젊은층 유입은 신규 고객 확보에도 효과적이라는 평가가 나온다.세계적 '러닝 열풍'에 MZ세대 러너 공략최근 러닝이 세계적 메가 트렌드로 급부상하면서 해외 마라톤 대회에 참가하는 인원이 대폭 늘었다. 여행사들은 러닝과 해외여행을 결합한 '런트립(Run+Trip)' 상품을 앞다퉈 선보이고 있다. 하나투어와 교원투어는 다음 달 8일 사이판에서 열리는 '2025 사이판 마라톤'대회 참가와 여행을 함께 즐길 수 있는 상품을 선보였다. 대회 참가는 물론 대회 전후로 여행까지 즐길 수 있어 러너들 반응이 뜨겁다.업계에선 런트립 상품 수요가 늘어날 것으로 보고 있다. 대회 참가와 해외여행을 동시에 즐길 수 있어 매력적인 데다 최근 접수 경쟁이 치열해진 국내 메이저 마라톤 대회 대신 해외 마라톤 대회 참가로 눈을 돌리는 러너들도 많아졌기 때문이다. 오는 22일 출발하는 하나투어의 '2025 오사카 마라톤 4일' 상품은 오픈과 동시에 마감됐다.700만원대 고가 상
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