O월O일/ 슬라이스 원인과 탈출 - 올바른 스윙궤도 만들기

대부분의 골퍼들이 스윙을 하면서 제일 어렵다고 하는 부분은 백스윙일 것이다. 백스윙의 느낌이 좋을때는 공이 제대로 날아 가는데에 반해 무엇인가 이상한 느낌으로 백스윙이 되었을때는 어김없이 공도 잘 맞지 않는것을 경험했을 것이다. 나의 경우에도 어느날은 아무 생각없이 스윙을 하는데 공이 잘 맞는 날이 있는 반면에 백스윙이 조금만 이상해도 잘 맞지 않는 날이 있다.

그래서 오늘은 슬라이스를 내는 원인중에 잘못된 백스윙과 올바른 스윙궤도에 대하여 레슨을 받기로 했다.

클럽은 목표방향과 평행
잘못된 백스윙은 테이크 백에서 부터 비롯된다. 슬라이스를 내는 대부분의 골퍼들은 백스윙을 하면서 클럽헤드가 자신의 뒷쪽으로 많이 회전되고 있는 것을 알수 있다. 사진과 같은 동작은 테이크 백에서 왼손등을 돌리면서 클럽헤드가 몸의 뒤로 빠지게 되고 다운스윙때에는 어깨가 앞으로 나오면서 아웃-인의 궤도를 가져오게 되어 슬라이스를 유발시키는 원인이 된다.

양발 앞에 놓여있는 클럽보다 클럽의 헤드가 몸의 뒤로 돌아가는 현상은 다운스윙 궤도를 아웃-인의 궤도를 만들게 되어 슬라이스를 유발시키는 원인이 되기도 한다.

클럽이 양발에 놓여져 있는 클럽웨에 놓이게 되고 목표방향과 평행이 되도록 한다. 그리고 어깨는 계속 회전되며 클럽은 콕킹에 의하여 위로 올라가면 올바른 백스윙이 이루어지게 된다.





훌라후프를 이용한 스윙궤도
올바른 스윙궤도를 만들기 위한 간단한 연습방법을 알아보자. 뱃살을 빼기 위해 한 두번쯤 사용했을 훌라후프를 이용한 방법이다. 훌라후프를 양손으로 그립을 하는 느낌으로 잡고 어드레스를 취한 다음 백스윙과 다운스윙의 동작을 해보자. 그러면 사진과 같은 올바른 스윙궤도를 만들 수 있게 된다.

사진과 같이 백스윙을 하면 원을 만드는 면이 생기게 된다. 그 면은 공쪽을 바라보며 약간 기울어져 있으며 목표방향과 평행이 되어 있다.

백스윙때 만들어진 면을 그대로 밑으로 가져오게 되면 어깨가 앞으로 나오지 않고 뒤에 있으면서 올바른 스윙궤도를 만들 수 있게 된다.






이러한 동작을 5회이상 반복을 한 다음 공을 치게 되면 올바른 스윙궤도에 의하여 슬라이스를 바로 잡을 수 있게 된다.

위의 내용에 대하여 궁금한 사항이 게신 분께는 메일과 원포인트 레슨 또는 필드레슨을 통하여 성심껏 답변해 드리겠습니다.
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