O월O일/ 다운스윙은 턱으로부터 왼팔을 멀리하라

해드업을 한다던지 임팩트후 왼팔이 멀리 펴지지 않고 당겨진다던지 하는 경우가 많지요.
그리고 다운스윙때 주먹으로 클럽을 후려치려는 동작들도 많이 하는 것입니다.

만약 백스윙탑에서 그렇게 힘을 주면서 다운스윙을 한다면 임팩트는 물론 약해지고 방향성도 나빠지게 되지요.

또한 임팩트때 공을 쳐다보지 못하게 되고 어깨가 빨리 열리면서 슬라이스로 고생하시게 된답니다.

백스윙때 왼어깨가 턱밑으로 들어오게 되지요.
그리고 다운스윙을 하면서 왼어깨와 턱이 같이 돌아가는 골퍼들이 많습니다.
거울을 보시고 한 번 스윙을 해보세요.
만약 턱과 왼어깨가 함께 움직이는 골퍼라면 다운스윙때 왼어깨가 빨리 열리게 되고 나쁜 결과들이 많이 나오게 된답니다.

해결하는 방법은 아주 간단합니다.
백스윙때 턱밑으로 들어온 왼어깨를 다운스윙때 턱과 왼어깨는 그대로 두시고 왼팔을 밑으로 내려보시기 바랍니다.

그러면 왼팔이 턱으로부터 멀어지게 되고 왼어깨도 넓어지게 됩니다.
그러면서 왼팔을 목표방향으로 휘둘러주시면 됩니다.
그러면 양팔이 몸통을 지나가게 되고 그때까지도 시선은 공이 있던 자리에 머무를수가 있답니다.
양팔이 몸통을 빠져나가게 되면 그때 몸통을 회전시키시기 바랍니다.

이러한 방법으로 하면 혹자는 팔로만 스윙을 하는것 같다고도 느낄 수 있습니다.
그러나 비디오로 스윙 장면을 촬영해 보시면 몸통은 자연스럽게 회전되고 있는 것을 볼 수 있을 겁니다.

김덕환골프아카데미 원장 / 세인트나인 프로골프단 단장