클럽을 궤도위에 올려놓는 느낌

골퍼들 중에는 백스윙이 잘되면 공이 잘맞는다는 분들이 많다

그런데 왜 알면서도 그렇게 못하는 것일까

그리고 좋은 백스윙은 어떤 동작일까?

아마추어 골퍼들은 공을 멀리 보내려면 세게 쳐야 한다는 생각 때문에 백스윙을 하면서 얼굴을 일그러트리면서 까지 힘을 많이 쓴다

그러다보니 백스윙탑에서는 많은 힘이 들어가서 다운스윙을 하는 과정에서는 오히려 힘을 제대로 사용하지 못하는 경우가 많다

베드민턴이나 공을 던질때 몸의 뒤로 라켓이나 공을 뒤로 조금 뺏다가 앞으로 휘두르게 된다

이때 힘이 들어가는가?

아니다  맨손으로만 해봐도 힘을 주지 않고 뒤로 뺏다가 후두르게 된다는 것을 알것이다

위의 사진과 같이 클럽을 올바른 궤도위에 얹혀 놓는다는 느낌으로 백스윙을 해보자

백스윙은 클럽을 휘두르기 위한 준비동작일 뿐이다

그러면 백스윙 상태에서 힘이 많이 빠지게 된다는 것을 느낄수 있을 것이다

그다음은 한번에 클럽을 휘둘러서 피니쉬 동작으로 가는 것이다

이때도 스윙 궤도위로 클럽이 빠르게 넘어 가도록 하면 된다

공은 때리는 것이 아니라 스윙궤도안에 있다가 휘둘러지는 클럽에 맞아서 날아가는 것이다