방향성이 흔들린다면 축을 고정하라
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연습장에서의 시간보다 필드에서 보내는 시간이 더 많아지는 계절이다.
라운딩을 하면 할수록 방향성이 흔들린다면 축이 흔들리는지 점검을 해봐야한다.
필드는 평지만 있는것이 아니기 때문에 경사면에서 스윙을 하다보면 좌우 또는 앞뒤로 몸이 흔들리는 경우가 생긴다.
보통 많은 아마추어 골퍼들은 축이라 하면 머리를 생각한다.
즉 시선을 볼에 고정하는것은 맞다.
하지만 머리자체가 한자리에 고정된다면 회전을 방해할뿐만 아니라 자연스러운 체중이동도 하지 못하게 된다.
그렇다면 백스윙때 축은 어디인가?
백스윙때 오른쪽 골반이 축이라 생각하면 된다.
그 축을 중심으로 회전을 하게 되면 자신의 몸이 옆으로 밀려가는지 제자리에서 회전이잘되었는지 판단하기 쉽다.
우측 골반이 밀려가지 않게 버티며 스윙을 해주면 다운스윙때 자연스러운 체중이동 가능해진다.
우측 골반을 축으로 고정하고 백스윙을 해보자.
잘꼬인 백스윙은 다운스윙도 쉽게 만들어준다.
라운딩을 하면 할수록 방향성이 흔들린다면 축이 흔들리는지 점검을 해봐야한다.
필드는 평지만 있는것이 아니기 때문에 경사면에서 스윙을 하다보면 좌우 또는 앞뒤로 몸이 흔들리는 경우가 생긴다.
보통 많은 아마추어 골퍼들은 축이라 하면 머리를 생각한다.
즉 시선을 볼에 고정하는것은 맞다.
하지만 머리자체가 한자리에 고정된다면 회전을 방해할뿐만 아니라 자연스러운 체중이동도 하지 못하게 된다.
그렇다면 백스윙때 축은 어디인가?
백스윙때 오른쪽 골반이 축이라 생각하면 된다.
그 축을 중심으로 회전을 하게 되면 자신의 몸이 옆으로 밀려가는지 제자리에서 회전이잘되었는지 판단하기 쉽다.
우측 골반이 밀려가지 않게 버티며 스윙을 해주면 다운스윙때 자연스러운 체중이동 가능해진다.
우측 골반을 축으로 고정하고 백스윙을 해보자.
잘꼬인 백스윙은 다운스윙도 쉽게 만들어준다.