주말의 홈트|정지인의 쉬운 다이어트, 초보자도 쉽게 따라하는 '폼롤러 데드리프트'
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이번 주 '정지인의 쉬운 다이어트'에서는 초보자도 쉽게 따라할 수 있는 '폼롤러 데드리프트'를 준비했습니다. 하루 5분 투자해 운동하고 건강도 지키세요. 지금부터 시작합니다.
![주말의 홈트|정지인의 쉬운 다이어트, 초보자도 쉽게 따라하는 '폼롤러 데드리프트'](https://img.hankyung.com/photo/202104/01.25963567.1.jpg)
![주말의 홈트|정지인의 쉬운 다이어트, 초보자도 쉽게 따라하는 '폼롤러 데드리프트'](https://img.hankyung.com/photo/202104/01.25963591.1.png)
![주말의 홈트|정지인의 쉬운 다이어트, 초보자도 쉽게 따라하는 '폼롤러 데드리프트'](https://img.hankyung.com/photo/202104/01.25963592.1.png)
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![주말의 홈트|정지인의 쉬운 다이어트, 초보자도 쉽게 따라하는 '폼롤러 데드리프트'](https://img.hankyung.com/photo/202104/01.25963604.1.png)
‘주말의 홈트’ 영상은 한경닷컴 홈페이지, 네이버 TV, 카카오 TV, 유튜브 계정에서 볼 수 있다.
유채영 한경닷컴 기자 ycycy@hankyung.com
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