한국이 20~40대 '젊은 대장암' 발병률에서 세계 1위를 기록한 가운데 의료진이 대장암 발병 위험을 줄이기 위해 피해야 할 음식 5가지를 공개했다. 미국 콜로라도대학교 의과대학 연구팀이 지난해 국제 의학저널 랜싯(The Lancet)에 발표한 논문에 따르면 한국의 50대 미만(20~49세) 대장암 발병률은 인구 10만 명당 12.9명으로 조사 대상 42개국 중 가장 높았다. 이는 호주(11.2명), 미국(10명)보다도 높았다.대장암 발병의 정확한 원인은 밝혀지지 않았으나 전문가들은 서구화된 식습관을 주요 원인으로 꼽는다. 실제로 전 세계적으로 젊은 대장암 발병률은 증가하는 추세다. 미국 캘리포니아 대장항문외과 전문의 카렌 자기얀 박사는 대장암 발병 위험을 줄이기 위해 피해야 할 5가지 음식을 공개했다.먼저 첫째로는 붉은 고기(적색육)을 피해야 한다. 여기에는 소고기, 양고기, 돼지고기 등이 포함된다. 자기얀 박사는 "정기적으로 붉은 고기를 섭취하면 대장암 위험이 약 18% 증가한다"며 "특히 고기를 직접 불에 구울 경우 위험성이 더욱 커진다"고 말했다. 둘째는 가공육이다. 런치미트, 베이컨, 페퍼로니, 소시지 등 모든 가공육을 뜻한다. 자기얀 박사는 "가공육 섭취는 대장암 발병 위험을 15~35%까지 높인다. 매일 1인분만 섭취해도 위험이 증가하므로 가급적 줄이는 것이 좋다"고 말했다. 셋째는 설탕 첨가 음료다. 주스와 탄산음료에 포함된 고과당 옥수수 시럽이 문제다. 그는 "하루 두 잔 이상의 설탕 음료를 섭취하면 결장암 위험이 주 1회 미만 섭취자보다 2배 이상 증가한다"고 밝혔다.넷째는 알코올이다. 알코올은 대장암뿐만 아니라 다양한 암의 발병 위험을 높인
박진영 JYP엔터테인먼트 대표 프로듀서가 미국에서 K컬처가 확산한 데 대한 공을 이미경 CJ그룹 부회장에게 돌렸다. 한국 문화 확산에 대한 이 부회장의 오랜 열정이 이제 빛을 발하고 있다는 취지다. K팝이 아직 미국 대중 속으로 완전히 들어가지는 못했다며 더 많은 관심을 갖도록 끊임없이 대중에 노출하는 것이 중요하다는 점도 강조했다.박 대표는 21일(현지시간) 미국 로스앤젤레스(LA) 돌비시어터에서 열린 ‘2024 MAMA 어워즈’에 앞선 기자회견에서 “현재의 K팝 인기는 아주 초현실적이고 매우 상징적”이라고 말했다. 그는 “2000년대 초반에 K팝이 성공할 수 있을 것이란 희망으로 미국으로 건너왔다”며 “그때만 해도 미국에서 아무도 한국 문화에 관심을 두지 않았는데 이제는 MAMA 어워즈 같은 큰 무대가 이곳에서 열리게 됐다”고 설명했다. CJ ENM이 주최하는 MAMA 어워즈는 올해 처음으로 미국에서 시상식을 열었다. 1999년 엠넷 영상음악대상으로 시작된 지 25년 만에 처음이다.K컬처 위상이 높아지는 데 이 부회장의 역할이 컸다는 점도 거듭 강조했다. 박 대표는 “2000년대 초반부터 K팝을 미국으로 진출시키고자 노력해오던 여정 중 만난 사람이 미키 리(이 부회장)”라며 “지금 이 상황까지 올 수 있었던 건 이 부회장과 함께 꿈을 꿨던 덕분”이라고 단언했다.그는 또 “이 부회장은 수익성 때문에 한국 문화를 확산하려고 노력한 것이 아니다”며 “글로벌 시장에서 한국 문화를 확대하고자 하는 열정과 마음이 있었기 때문”이라고 설명했다. 이어 “그렇게 함께 20여 년간 노력한 결과 이 부회장은 아카데미상 4관왕을 했고, JYP 산하 아티스트들
토요일인 23일 전국 대부분 지역이 맑은 가운데 내륙 지방은 아침 최저기온이 영하권에 머물 것으로 보인다. 이번 주말 내내 강한 바람이 불면서 체감온도가 더 떨어지는 쌀쌀한 늦가을 날씨를 보일 전망이다.22일 기상청은 23일 아침 최저기온을 영하 4~6도, 낮 최고기온은 11~16도로 예보했다. 평년 기온(최저 영하 3~6도, 최고 8~15도)보다 1~3도 낮은 수준이다.주요 도시 예상 최저기온은 서울 1도, 춘천 영하 2도, 대전 영하 1도, 부산 6도 등이다. 일교차도 큰 편이다. 최고기온은 서울 춘천 대전이 12도, 부산 등 남부지방은 16도까지 올라갈 전망이다. 기상청 관계자는 “아침엔 영하권 추위로 전국 내륙 지방에 얼음이 얼고 서리가 내리는 곳이 있어 운전자들은 주의가 필요하다”고 했다.일요일 기온도 비슷할 것으로 예보된 가운데 주말 내내 하늘이 맑을 것으로 예상된다. 23일엔 중국 북동 지방에서 동쪽으로 이동하는 고기압의 영향을 받고, 일요일인 24일에도 마찬가지로 중국 산둥반도의 고기압 영향권에 들어서다.동부 해안을 중심으로 구름이 끼거나 국지적으로 비가 내릴 가능성도 있다. 23일 강원영동과 영남 해안, 제주도에는 구름이 많을 수 있다. 경북 동해안 일부 지역에는 오후에 비가 약간 내릴 가능성이 있다. 24일에는 남해안과 제주도에 구름이 많다가 25일부터는 제주도를 시작으로 비가 내리기 시작할 전망이다.기상청 관계자는 “26일부터는 전국에 비가 내릴 수 있고, 저기압이 통과할 것으로 예상되는 27일 이후에는 최저기온이 더 크게 떨어져 겨울 날씨가 나타날 것”으로 예상했다.안정훈 기자