월요병보다 심한 화요병?…"명절 이후 몸상태 가장 안 좋다"
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알고케어, ‘2024 직장인 건강 자산 리포트’

인공지능(AI) 영양관리 큐레이션 스타트업 알고케어는 이같은 내용의 ‘2024 직장인 건강 자산 리포트’를 4일 공개했다. 작년 3월부터 올해 5월까지 약 14개월간 알고케어의 고객사 직원 1만7719명의 답변과 건강 데이터 분석했다. 알고케어는 ANNI(평균 영양필요지수), 월별 몸 상태, 요일별 몸 상태, 건강 관심사 및 보유 중인 질환, 증상 심각도 평가의 총 다섯 가지 주제에 맞추어 응답결과를 분석했다.
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봄이 되어 온몸이 나른해지고 졸음이 찾아오는 춘곤증 증상은 오히려 여름에 급격히 증가하는 것으로 나타났다. 이번 조사에 따르면 월별 몸 상태 선택 순위에서 ‘졸림’의 선택 비중은 7월, 8월에 급격히 증가했다.
직장인의 몸 상태가 가장 안좋은 때는 명절 이후였다. 종합감기, 운동 후, 아토피, 번아웃보다 심각도가 높은 상태는 명절 증후군이었다. 알고케어 사용자는 200여 개의 건강 문진, 40여 개의 몸 상태를 통해 본인의 현재 상황을 3단계까지 설정할 수 있다. 이 중 ‘심각도 3’의 선택 비율이 가장 높은 몸 상태는 ‘명절 증후군’, ‘종합감기’, ‘운동 후’ 순이었으며, 3단계 선택 비율은 각 55.2%, 53.2%, 49.7%였다. 보유 중인 질환으로는 알레르기과 면역 질환, 고지혈증, 고혈압 순으로 높았다.
김주완 기자 kjwan@hankyung.com