[4인4색 재미있는 골프 해석] 백스윙탑을 높이고 싶다면?

한경닷컴 더 라이프이스트

양지한프로의 '백스윙탑을 높이기 위한 기본적인 연습방법'

백스윙 탑의 모양이 완벽한 골프 스윙의 답이 될 수는 없습니다. 골퍼들은 다양한 백스윙 탑을 가지고 있으며 백스윙 탑의 모양이 임팩트에 여러가지 결과로 나오기도 합니다. KLPGA 여자 선수들의 시원하고 높은 백스윙 탑을 보고 있으면 가슴이 뻥 뚫리는 듯한 기분이 듭니다. 나도 저런 백스윙 탑을 가지고 싶다는 생각에 연습을 해보지만 여의치 않습니다.

사실 백스윙 탑이 너무 낮아지면 클럽페이스의 정렬 상태라든지 몸의 회전과 팔의 움직임이 다운스윙 시 불균형으로 정확한 임팩트가 되지 않을 수 있습니다. 그래서 적절한 높이의 백스윙 탑은 중요한 역할을 합니다. 셋업 시 자신의 어깨 라인과 백스윙 탑에서 왼팔이 평행이 되는 상태, 그리고 양손이 오른쪽 귀보다 약간 높은 위치라면 좋은 백스윙이라고 할 수 있습니다.

아무리 연습해도 백스윙이 낮은 것 같다면 스윙에 있어서 지나치게 회전이 많은 골퍼라고 볼 수 있습니다. 몸의 회전이 중심이 되는 것은 맞지만 지나치면 양손과 팔의 방향 역시 몸의 회전을 따라가기 때문에 스윙은 낮아질 수밖에 없습니다. 그래서 백스윙 시 팔의 움직임도 고려해야 합니다. 양손과 클럽 헤드가 항상 상체의 중심에 위치하는 느낌으로 백스윙을 한다면 조금은 쉽게 백스윙 탑을 높일 수 있게 됩니다.

하지만 이런 움직임을 가져갈 때 몸의 회전은 기본적으로 바탕에 있는 느낌으로 회전 안에서 클럽과 손과 헤드가 상체 중심 부분과 함께 움직이는 느낌으로 백스윙을 해줘야 합니다. 허리나 등만을 이용한 백스윙은 힘듭니다. 어느 정도 팔의 움직임과 몸의 움직임을 일치시켜야 좋은 스윙이 가능하며 결과적으로 적절한 높이의 백스윙 탑이 나오게 됩니다.

<한경닷컴 The Lifeist> 젠트리 프로골프단 양지한 골프칼럼리스트

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