최근 국내 홍역 환자 72%, '이 나라' 다녀왔다…해외여행 주의보

최근 국내 홍역 환자 18명 중 13명은 베트남 방문 이력이 있는 것으로 확인됐다.방역 당국은 전 세계적으로 홍역이 유행하고 있는 가운데 홍역 유행 국가 방문이 불가피할 경우 출국 최소 6주 전에 반드시 백신 접종해달라고 당부했다.7일 질병관리청에 따르면 국내 홍역 환...

2025.03.07 18:17

기네스 팰트로도 겪은 폐경기 장애…음주가 위험한 까닭 [건강!톡]

40세 이상 여성이 특별한 원인이 없는데 1년 동안 월경이 없다면 폐경을 의심해야 한다. 폐경기 동안 여성의 난소에서는 여성호르몬이 거의 나오지 않는다. 이런 호르몬 환경의 변화 때문에 폐경 후 다양한 증상이 우리 몸에 나타난다.대표적 증상으로는 안면 홍조, 수면 장애...

2025.03.07 14:02

'나이 들면 잠이 사라진다?' 불면증 없애려면…깜짝 결과 [건강!톡]

노년기 불면증 해소에는 근육 강화 운동이 가장 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.태국 마히돌대 끼띠뽄 나가비로지 교수팀이 불면증 노인 2000여명을 대상으로 한 임상시험 24건의 메타 분석을 진행한 결과, 근육 강화 운동이 수면의 질 개선에 가장 효과적인 것으로 나타났다...

2025.03.05 17:42

고통을 견디는 힘, 마음의 회복력

지난해 12월은 우리 국민에겐 정말이지 트라우마 증상이 나타나도 하등 이상하지 않은 전쟁 같은 한 달이었습니다. 12월을 시작하자마자 고도로 민주화된 대한민국에서 2024년에 일어나리라곤 상상조차 할 수 없던 비상 계엄이 있었고, 놀란 가슴을 채 진정시키기도 전인 12...

2025.03.05 09:00

"채식에 운동까지 했는데" 충격…35세 男도 못 피한 '이 병' [건강!톡]

2023년 마라톤 출전을 위해 열심히 달리기를 하던 30대 남성이 대변에서 피를 발견했다.존 B. 존슨(John B. Johnson)은 최근 미국 건강 사이트 베리웰에 실린 인터뷰에서 "열심히 달리기 훈련을 하던 때라 치질이 파열된 줄 알았다"고 당시를 회상했다.존슨은...

2025.03.04 19:20

'청국장' 꾸준히 먹었더니…8주 만에 벌어진 일 '깜짝' [1분뉴스]

청국장이 갱년기 증상을 효과적으로 완화한다는 연구 결과가 나왔다.전북 순창군 발효미생물산업진흥원은 한국 전통 장류의 안전성과 기능성을 체계적으로 입증하기 위해 원광대병원 가정의학과 한아름 교수팀과 협력해 연구를 진행, 이같은 결과를 얻었다고 4일 밝혔다.연구팀은 60명...

2025.03.04 17:29

106세 할머니 놀라운 장수 비결…"매일 '이것' 먹고 파티"

106번째 생일을 앞둔 영국 여성의 장수 비결이 공개됐다.28일(현지시간) BBC, 뉴욕포스트 등 보도에 따르면 영국 요크셔 출신의 에디스 힐은 "매일 초콜릿을 먹고 파티를 즐기는 게 젊음과 건강을 유지하는 데 도움이 된다"고 말했다.에디스는 1919년 3월 3일 태어...

2025.03.02 11:41

이솔이도 어쩔 수 없다는 엉덩이 고민…'힙딥' 뭐길래 [건강!톡]

개그맨 박성광 아내 이솔이가 "엉덩이 쪽이 신경 쓰인다"며 몸매 고민을 밝혔다.이솔이는 최근 자신의 유튜브 채널을 통해 "중둔근 운동을 열심히 하려고 노력하고 있다"면서 "근력 20분을 하고, 유산소를 최소 45분 이상 하는 게 목표"라며 "오늘은 하체랑 그다음에 유산...

2025.03.02 10:35

'다이소 영양제' 결국 사라지나…"대웅·종근당도 철수 검토"

생활용품점 다이소에서 건강기능식품(건기식)을 판매하던 일양약품이 판매 댓새 만에 전격 철수를 선언한 가운데 대웅제약과 종근당건강도 판매 철수를 검토 중인 것으로 알려졌다.28일 제약업계에 따르면 지난 24일 다이소를 통해 저가 건기식을 판매하기 시작한 일양약품은 다이소...

2025.02.28 19:21

페트병 담긴 음료 생각없이 마셨다간…남성 생식 기능 '와르르'

페트병 음료 속 미세플라스틱을 장기간 섭취하면 남성 생식 기능이 저해된다는 연구 결과가 나왔다.국립부경대학교는 식품영양학과 정승진·박수례 박사과정생과 류보미·이승준 교수 연구팀이 일상에서 흔히 사용하는 페트병에서 발생하는 미세플라스틱이 남성 생...

2025.02.28 17:50

'새 학기' 독감 2차 유행 우려…"개학 전 백신 접종해달라"

방역 당국이 새 학기를 앞두고 독감 백신 접종을 독려했다.최근 인플루엔자(독감) 유행이 한풀 꺾였지만, 새 학기에는 학령기 소아·청소년에게서 2차 유행이 나타날 수 있기 때문이다.질병관리청은 27일 대국민 브리핑을 통해 새 학기 집단생활을 하는 학령기 아동...

2025.02.27 22:01

아이 볼펜 中 직구로 샀는데…기준치 231배 납 검출 '발칵'

중국 온라인 직구 플랫폼에서 판매한 볼펜에서 국내 기준치의 231배에 달하는 납이 검출됐다.27일 서울시는 "테무, 쉬인, 알리익스프레스에서 판매한 학용품 16개 제품을 검사한 결과, 7개 제품에서 국내 기준치를 초과한 유해 물질이 나왔다"면서 이같이 밝혔다.수첩세트에...

2025.02.27 21:01

우울증보다 무서운 '이것'…자살 위험 7.7배 높아 '깜짝'

성격장애가 있을 경우 우울증보다 자살 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 삼성서울병원은 정신건강의학과 전홍진 교수 연구팀이 정신질환에 따른 자살 위험에 대한 연구 결과, 이 같은 사실을 밝혀졌다고 27일 밝혔다. 이번 연구 결과는 국제학술지 '분자정...

2025.02.27 19:53

직장인 우울증 원인 알아봤더니…남녀노소 불문 1위는 '이것'

직장인 우울증에 가장 큰 영향을 미치는 요인에 대해 남녀노소 불문 1위로 '직장 스트레스'를 꼽았다는 연구 결과가 나왔다.26일 강북삼성병원 정신건강의학과 전상원·조성준 교수 연구팀은 2020년 4월부터 2022년 11월까지 이 병원 기업정신...

2025.02.26 20:35

'신종 인간 코로나바이러스' 국내서 첫 발견…간 기능 이상 동반

국내 연구진이 폐렴 증상을 보인 생후 103일 된 영아에게서 '신종 인간 코로나바이러스(HCoV)'를 발견해 국제 학술지에 소개했다. 이 바이러스는 알파코로나바이러스 계열로, 베타코로나바이러스에 속하는 신종 코로나바이러스(코로나19)와는 다른 신종이다.2...

2025.02.26 19:19

살 빼고 싶다면 '이 근육'부터 키워라…놀라운 효과 봤더니 [건강!톡]

"허벅지가 튼튼해야 장수해요. 우리 몸의 가장 큰 근육이자 지방을 가장 많이 태워주는 곳이에요. 허벅지 근육이 각종 성인병을 예방해 준답니다."20년 운동경력 이지현도 강조한 허벅지근육. 씨스타 효린이 독보적인 건강미를 과시하면서 탄탄한 허벅지를 자랑했다.효린...

2025.02.26 08:56

"찜질방서 성병 옮았어요"…피부 접촉만으로도 감염된다고? [건강!톡]

"애인한테서 콘딜로마(곤지름)가 발견됐는데 크게 신경을 안 쓰고 지내다 보니 항문까지 사마귀가 올라왔네요. 같이 치료받아야겠죠?""찜질방에서 콘딜로마에 옮아왔어요. 영구적으로 치료가 불가능한가요?"항문성병 중 하나인 콘딜로마에 대한 고민을 토로한 글을 각종 게시판에서 ...

2025.02.24 20:07

국민 82%, '조력 존엄사' 찬성…"무의미한 치료 불필요"

국민 10명 중 8명이 '조력 존엄사' 합법화에 찬성한 것으로 조사됐다. 한국보건사회연구원은 지난해 4~5월 성인 남녀 1021명을 대상으로 죽음에 대한 인식 등을 조사한 결과 이같이 확인됐다고 지난 23일 밝혔다.한국보건사회연구원의 '미...

2025.02.24 18:47

"ADHD 치료제 주세요"…학원가 '공부 잘하는 약' 둔갑하더니

최근 주의력 결핍 과잉행동장애(ADHD) 약을 찾는 환자가 늘어나면서 ADHD 약물 과수요에 대한 우려가 나온다.학원가 등에서 ADHD 약이 '집중력 높이는 약', '공부 잘하는 약', '머리 좋아지는 약' 등으로 잘못 알려지...

2025.02.24 18:04

'제발 떡볶이랑 같이 먹지 마세요'…의사 유튜버도 경고 [건강!톡]

한 의사 유튜버가 건강을 위해서라면 '절대 먹지 말아야 할' 메뉴 조합을 소개했다.23일 닥터프렌즈 유튜버 게시물에는 "여러분 떡볶이에 튀김은 제발 피해주세요"라는 글이 올라왔다.닥터프렌즈 측은 "떡볶이에 김말이 튀김을 함께 먹는 조합은 정제 탄수화물+단...

2025.02.24 10:14