"항산화·항염증에 효과적"…갯보리 추출물의 재발견

갯보리 추출물이 항산화·항염증에 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.12일 국립해양생물자원관은 갯보리 추출물이 항산화·항염증에 우수한 효능이 있음을 확인했다며 연구 결과에 대한 특허 출원을 마쳤다고 밝혔다.갯보리는 우리나라 해안이나 인근 산지 등...

2024.03.12 10:08

"미래는 모르는 거니까"…'41세' 서동주도 했다 '관심 폭발' [이슈+]

"지금 당장 결혼이나 임신 계획은 없는데 미래에 아이를 낳을 수도 있잖아요."'41세 싱글'로 알려진 방송인 겸 미국 변호사 서동주씨가 "'난자 냉동'을 결심하게 됐다"며 한 말이다. 그는 최근 분당차여성병원 난임센터에 방문해 가임력 검사를...

2024.03.11 20:00

윤성빈 "10억 줘도 안 한다"…'바프' 인기 시들 이유는? [이슈+]

#직장인 김모 씨(27)는 2022년 '바디프로필'(근육질 몸매를 드러내는 사진) 촬영에 성공한 뒤로 최근까지 부작용을 겪고 있다. 김씨는 "가장 최상의 몸 상태를 만들고 다시 원래 상태로 돌아올 때 겪는 스트레스가 극심하다"며 "바디프로필 촬영 후 요요...

2024.03.09 07:07

“앉아 생활하면 하루 9000보 이상 걸어야"

오랜 시간 앉아서 생활하는 사람들은 하루에 9000보에서 1만 보를 걸으면 심혈관 질환 발생률과 이로 인한 사망률을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.5일(현지시간) 호주 시드니대 연구진은 성인 7만여 명을 대상으로 3년 이상 추적 조사한 결과, 이 같은 결과가 나왔...

2024.03.06 19:02

봄철 바닷가서 주운 바지락 잘못 먹었다간…무서운 경고 [1분뉴스]

식품의약품안전처(식약처)가 봄철 바닷가에서 나는 바지락, 멍게 등을 개인이 임의로 채취해 섭취해선 안 된다고 경고했다. 패류독소가 검출될 수 있어서다. 5일 식약처에 따르면, 마트나 어시장 등에서 유통되는 패류(조개류)를 개인이 채취해 섭취할 경우 패류독소에 ...

2024.03.05 14:23

"푸바오 보면서 우울증 치료 중"…의사도 인정한 '효과'

"일상에서 우울함을 극복할 방법으로 '푸바오'를 보는 것을 추천합니다."많은 사람에게 감동과 위로를 준 에버랜드 '슈퍼스타' 푸바오가 대한민국 관람객들에게 작별 인사를 고했다. 판다 외교 정책에 따라 오는 4월 중국으로 반환할 준비를 해야 ...

2024.03.04 19:57

일주일 2컵 먹으면 당뇨병 위험 '뚝'…FDA도 인정한 음식

미국 식품의약청(FDA)이 최근 '요거트 섭취가 당뇨병 위혐을 줄인다'는 주장을 요거트 제품에 표시할 수 있도록 허용했다. 실제로 요거트가 당뇨에 도움이 된다는 것은 앞선 연구 결과로도 증명된 바 있다.지난 1일(현지시간) 로이터 통신 등 외신 보도에 따...

2024.03.03 18:54

"햄은 꼭 빼주세요"…김밥 먹기 전 벌벌 떨었는데 '반전' [이슈+]

#건강식을 즐겨 먹는다는 30대 직장인 류모 씨는 김밥의 햄은 꼭 빼고 먹는다. 지난해 12월 보건복지부가 김밥 햄 속 성분인 아질산나트륨을 '자살위해물건'으로 지정한 사실을 알게 돼서다. 류씨는 "건강이 걱정됐다"며 "어렸을 때만 해도 김밥에 햄이 없으...

2024.03.03 07:53

"'이 과일' 매일 먹으면 효과적'…고혈압 환자들 '희소식'

바나나 등 칼륨이 다량 함유된 식품의 섭취량을 늘리는 게 고혈압 환자에게 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 특히 연구진은 소금 섭취를 제한하는 것보다 이 방법이 더 혈압을 낮추는 데 효과적이라고 밝혀 눈길을 끈다.21일(현지시간) 더 데일리 텔레그래프에 따르면 영국 ...

2024.02.23 10:48

"매일 술 마셔도 20kg 뺐어요"…개그우먼의 다이어트 비법 [건강!톡]

"소주를 2병씩 마시면서 식단 관리만 조금씩 하는데도 살이 빠지네요."약 51만명의 회원이 모인 다이어트 관련 온라인 커뮤니티에 올라온 글 중 일부다. 작성자는 "술을 매일 마시고도 살을 뺄 수 있다"면서 이같이 밝혔다. 다른 이들도 "나도 매일 술을 마시면서 뺐다"면...

2024.02.17 12:39

'매운 거 먹으면 스트레스 풀린다더니…' 캡사이신, 통증 완화

"매운 음식을 먹으면 스트레스가 풀린다"는 말이 있다. 과도한 스트레스는 신경 통증을 유발하기도 하기도 하는데, 고추의 매운 성분인 캡사이신이 신경병성 통증을 완화하는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 신경병성 통증은 신경, 척수 또는 뇌의 손상이나 문제로 인해 발생...

2024.02.16 17:34

매운맛 내려고 '고추씨' 즐겨 썼는데…연구 결과에 '깜짝'

고추씨가 뇌의 기억세포를 활성화하고 죽는 것을 억제한다는 연구 결과가 나와 눈길을 끈다. 고추씨는 대개 우리 밥상에서 육개장이나 볶음 요리에 알싸한 고추 맛만을 낼 때 사용하거나, 기름 용도로 활용되곤 한다. 12일 대전대학교에 따르면 이진석&midd...

2024.02.12 18:16

"미친듯이 가렵다" 박지윤도 고통 호소…희귀 질환 뭐길래 [건강!톡]

"긁으면 긁는 대로 피부가 벌겋게 올라오길래 호기심에 팔에 글씨도 써봤더니 그대로 올라오네요."자신을 30대 여성이라고 밝힌 '피부묘기증' 환자가 한 말이다. 그는 "의료진이 피부묘기증은 마흔이 넘어야 오는 피부 노화 증상 중 하나라는데, 나의 경우 나이...

2024.02.12 07:26

"조기 출산 10%는 '이 성분' 섭취 때문" 美 연구진 경고

미국 내 조기 출산 가운데 10%는 산모가 임신 중에 접촉한 프탈레이트(phthalate)와 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다.6일(현지시간) AFP통신에 따르면 뉴욕대학 연구팀은 미국 임산부 5천여명의 소변 내 프탈레이트 농도를 분석해 프탈레이트가 조산에 미치는 영향...

2024.02.08 01:00

"응급약도 갖고 다닌다"…배우 임형준 앓는 병, 뭐길래 [건강!톡]

"평소에는 괜찮다가도 한 번씩 쥐가 나듯 통증이 와요."배우 임형준(50)이 지난 5일 한 예능프로그램에 출연해 '변이형 협심증'을 앓고 있다며 이같이 말했다. 건강검진을 통해 이런 사실을 알게 됐다는 임형준은 "약을 항상 먹고 있고, 응급약도 따로 챙겨...

2024.02.07 18:04

"매일 운동 즐겼더니…" 건강 '적신호' 켜진 뜻밖의 이유 [건강!톡]

매일 하던 운동을 중단할 때 우울, 불안감 등을 겪는다면 담배와 술처럼 운동에 중독된 상태일 수 있다. 전문가들은 운동이 갖는 긍정적 측면을 넘어 습관적으로 운동만 반복하는 상황에 빠지면, 운동을 병적으로 갈망하는 상태인 '운동중독'에 빠질 수 있다고 주...

2024.02.01 09:25

"토마토, 건강에 좋은 줄은 알았지만"…놀라운 연구 결과

토마토와 토마토 주스에 장티푸스를 일으키는 병원균인 살모넬라 티피균과 소화기 및 요로 건강을 해칠 수 있는 다른 세균들을 죽이는 강력한 항균 성분이 들어 있다는 연구 결과가 나왔다.31일 송정민 미국 코넬대 미생물학 및 면역학과 교수팀은 토마토 주스에서 세균막을 손상해...

2024.01.31 14:23

가벼운 두통이었는데…"그러다간 평생 고생" 날벼락 [건강!톡]

"'모니터에 빨려 들어가겠다'는 말을 정말 많이 들었는데도 그 습관을 못 고쳤죠. 처음엔 두통이 너무 심해서 병원에 찾은 건데, 상황은 더 심각했습니다."사무직에 종사하는 20대 직장인 이모 씨는 최근 극심한 두통을 겪다 찾은 병원에서 뜻밖의 진단을 받았...

2024.01.27 08:57

"라면 이렇게 먹어요"…한혜진 추천 '꿀팁' 놀라운 효과 [건강!톡]

국민 음식으로 꼽히는 인스턴트 라면을 '건강하게' 먹는 방법이 있을까. 최근 철저한 자기 관리를 하는 것으로 알려진 모델 한혜진(40)이 "라면은 1년에 3번 먹는다"며 라면 먹는 법을 공개해 눈길을 끌었다.지난 14일 한혜진은 자신의 유튜브 채널에 올린...

2024.01.21 06:30

이경규 "반려견 6마리 키워서 치매 안 걸려"…진짜일까? [건강!톡]

최근 개를 기르고 있는 고령자는 비반려인보다 치매 발병 위험이 확연히 낮다는 연구 결과가 나왔다. 이 가운데 방송인 이경규(63)도 반려견을 여러 마리 키우고 있어 자신은 치매 위험이 적다고 밝혀 눈길을 끈다.지난 15일 방송된 KBS 2TV '개는 훌륭하다&#...

2024.01.19 17:29