채식만 고집하면…"'고관절' 골절 위험 높아질 수 있어"

채식만 고집하면 고관절 골절 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 1일(현지시간) 메디컬 익스프레스는 영국 리즈(Leeds) 대학 식품과학·영양학부 영양 역학 연구실장 재닛 케이드 교수 연구팀의 연구 결과, 이 같은 사실이 밝혀졌다고 보도했다. 연구팀은 200...

2023.08.02 18:55

"달리기 30분 전에 커피 마셨더니…" 놀라운 결과 나왔다 [건강!톡]

달리기 30~60분 전에 커피를 마시면 기록이 향상될 수 있다는 연구 결과가 소개됐다. 최근 미국 달리기 전문매체 '러너스 월드'에는 달리기 전 커피를 마시면 기록 향상·피로 감소·주의력 강화 등 효과가 있다는 연구결과가 실렸다. 다수 연구 결과에 따르면 경기 전 2~...

2023.08.02 15:47

인기 음료의 새 효과 밝혀졌다…"당뇨 환자 혈당 수치 낮춰"

발효차 음료인 콤부차(Kombucha)에 제2형 당뇨병 환자들의 공복 혈당 수치를 낮추는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 선천적으로 인슐린 분비가 안 되는 1형 당뇨병과 달리 2형 당뇨병은 비만, 운동 부족, 스트레스 등으로 인해 후천적으로 생긴다. 1일(현지시간)...

2023.08.01 21:41

"적은 양의 술도 꾸준히 마시면 고혈압 위험↑"

고혈압이 없는 사람도 적은 양의 술을 꾸준히 마시면 심혈관 질환 위험이 커질 정도로 혈압이 상승할 수 있다는 사실이 밝혀졌다. 이 같은 결과는 한국·미국·일본 성인 1만9000여명이 참여한 알코올 섭취 연구 데이터 분석을 통해 도출됐다. 31일(현지시간) 미국심장협회(...

2023.08.01 19:39

임신 중 '이것' 섭취 부족하면…"아이 뇌 신경 발달 지연"

임신 중 식이섬유 섭취가 부족하면 태어난 아이의 뇌 신경 발달에 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 식이섬유는 채소, 과일, 해조류에 많이 들어있다. 지난 29일(현지시간) 헬스데이 뉴스는 일본 야마나시(山梨) 대학 의공학 종합연구학부의 미야케 구니오 교수 연...

2023.07.31 18:34

"비타민D, 난치성 '이 질환'에도 효과 있다"

비타민D가 건선 증상 완화에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 난치성 피부질환인 건선은 면역체계의 공격으로 촉발된 염증으로, 피부가 손상되면서 가렵고 거친 붉은 반점들이 피부를 뒤덮는 자가 면역성 피부질환이다. 26일(현지시간) 메디컬 익스프레스는 미국 브라운 대학 ...

2023.07.27 20:47

"경구 피임약 복용 여성, 우울증 위험 높다"

경구 피임약을 복용한 여성들은 우울증 발생률이 높은 것으로 나타났다. 24일(현지시간) 헬스데이 뉴스는 스웨덴 웁살라(Uppsala) 대학 면역·유전·병리학과의 테레세 요한손 연구팀이 영국 바이오 뱅크(UK Biobank) 데이터베이스 중 여성 26만4557명의 관련 ...

2023.07.25 19:19

캐나다 연구팀 "평균기온 올라가면 시력 나빠진다"

평균 기온이 높은 지역에 사는 사람일수록 시력이 나빠진다는 연구 결과가 나왔다. 20일(현지시간) 헬스데이 뉴스는 캐나다 토론토 대학 생애과정·노화 연구소(Institute of Life Course and Aging)의 에스메 풀러-톰슨 연구팀이 미국 해양대기청의 지...

2023.07.21 20:58

"한 번 맞으면 6개월 효과"…美 제약사, 고혈압 치료 주사제 개발

한 번 맞으면 최장 6개월 효과가 지속하는 고혈압 치료 주사제가 개발됐다. 20일(현지시간) 헬스데이 뉴스는 미국의 앨나일람 제약회사(Alnylam Pharmaceuticals)가 개발한 고혈압 주사제 '질레베시란(zilebesiran)'이 2상 임상시험에서 혈압 강하...

2023.07.21 18:06

"머리 때리면 IQ 떨어진다?"…'반전 연구 결과' 나왔다

'머리를 때리면 IQ 떨어진다'는 속설은 근거가 없는 것으로 드러났다. 소아 뇌진탕 환자들과 일반 정형외과적 부상 환자들을 비교한 결과 뇌진탕과 IQ 저하는 아무런 관련이 없는 것으로 밝혀진 것이다. 18일 의학저널 '소아과학(Pediatrics)'은 캐나다 캘거리대 ...

2023.07.18 21:41

녹차 항산화 성분, 자궁근종 치료에 효과 있다

녹차에 들어있는 항산화 성분이 자궁근종 치료와 예방에 모두 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 갈산염-3-에피갈로카테킨(EGCG)이 자궁근종 치료와 예방에 모두 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 17일(현지시간) 의학 뉴스 포털 뉴스 메디컬 라이프 사이언스는 미국 존...

2023.07.18 20:51

"노인 치아 건강, '이것'과 연관 있다"

노인의 치아 건강이 치매와 관련 있다는 연구 결과가 나왔다. 치아 건강이 악화할수록 뇌의 기억 중추인 해마(hippocampus)가 위축되는 이유에서다. 헬스데이 뉴스(HealthDay News)는 일본 도호쿠(東北) 대학 치과대학원 야마구치 사토시 교수 연구팀이 인지...

2023.07.10 20:58

체육·의학 박사 딴 80代 몸짱…"다음 공부목표는 노년학"

“근육이 나와야 뿌듯하지, 학위 땄다고 뿌듯한가요.” ‘80대 몸짱’ 이순국 전 신호그룹 회장(81·사진)은 2016년 서울과학기술대 체육학 석사에 이어 2018년 상명대 체육학 박사, 올해 2월엔 순천향대 의학 박사 학위까지 잇달아 취득했다. 체육학, 의학 박사 학위...

2023.07.06 17:54

"조기 사망 위험 높인다"…가임기 여성 10% 겪는 '이 질환'

다낭성 난소 증후군(PCOS·polycystic ovary syndrome)이 조기 사망 위험과 연관이 있다는 연구 결과가 나왔다. 19일(현지시간) 의학 뉴스 포털 '뉴스 메디컬 라이프 사이언스(News Medical Life Sciences)'는 핀란드 오울루 대학...

2023.06.20 20:29

'간헐적 단식' 다이어트에 좋은 줄 알았더니…놀라운 변화 [건강!톡]

오후 1시 이전에 하루 섭취 열량의 80%를 섭취하고 16시간 내내 굶는 방식의 간헐적 단식이 체중 및 혈당 관리에 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다. 미국 뉴욕대 랑곤 헬스 조앤 브루노 박사팀은 15일(현지시각) 미국 내분비학회 연례 회의에서 당뇨 고위험군을 대상으로...

2023.06.16 11:28

"한인 사회, 건강한 세대 교체 필요…한국 인재 美 진출 적극 지원"

“미주 한인 사회에도 건강한 세대 교체가 필요한 시점입니다. 이민 2, 3세대 등 차세대 재외 교포들의 결속력을 높이고, 한국 기업과 인재들의 뉴욕 진출을 적극 지원해 나가겠습니다.” 최근 취임한 김광석 미국 뉴욕한인회장(사진)은 “세대 교체의 실패로, 일부 업종에선 ...

2023.06.16 10:06

"'이것' 마시면 협심증 환자 심근경색 위험 낮아진다"

'비트 주스'가 협심증으로 스텐트(stent) 시술 환자의 심근경색 위험을 낮춘다는 연구 결과가 나왔다. 12일(현지시간) 메디컬 익스프레스(MedicalXpress)는 영국 퀸 메리 런던 대학(QMUL) 윌리엄 하비 연구소(William Harvey Research ...

2023.06.13 19:39

"'외로움', 암 생존자 사망 위험 높인다"

암 생존자가 느끼는 '외로움'이 사망 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 지난 10일(현지시간) 헬스데이 뉴스(HealthDay News)는 미국 암 학회(ACS·American Cancer Society) 자오 징쉬앤(Zhao Jingxuan) 교수 연구팀이...

2023.06.12 17:24

에너지음료 주성분 '타우린'의 놀라운 효능

에너지음료에 주성분으로 함유된 타우린(taurine)의 놀라운 효능이 담긴 연구 결과가 공개됐다. 타우린은 아미노산의 일종으로 에너지음료 제품의 주성분이다. 다양한 음식에서 발견되며 사람의 몸에서도 생성된다. 8일(현지시간) 영국 가디언은 뉴욕 컬럼비아대 연구팀이 이날...

2023.06.09 18:00

"불면증 시달린다면 '이 병' 조심해야"…무서운 연구 결과

불면증에 시달리는 사람은 뇌졸중에 걸릴 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다. 7일(현지시간) 미국 CNN에 따르면 미국 버지니아 코먼웰스 대학 연구팀은 미국 신경과학회 공식 학술지인 '뉴롤로지'에 발표한 연구 논문에서 "불면증 증상이 많을수록 뇌졸중 위험이 증가하며, 특...

2023.06.08 21:35