'21kg 감량' 김형석 "건강검진했더니…"

작곡가 김형석이 21kg 체중 감량 후 건강도 좋아졌다고 전했다. 김형석은 최근 자신의 SNS를 통해 "21kg 다이어트 후에 건강검진했더니 혈압이 정상 수치"라는 글을 게재했다. 이어 "의사 선생님도 혈압약 그만 먹어도 된다 하고, 남은 혈압약 아까워서 마저 먹어도 ...

2021.01.27 13:21

살만 뺐다 하면 화제…연예인 다이어트 나도 될까? [연계소문]

"가수 박봄이 살을 10kg 넘게 뺀 걸 보니 확 자극이 오더라고요. 외부 활동이 줄면서 뱃살이 점점 늘고 있는데 난 이대로 괜찮은 걸까 싶었어요. 그래서 저녁 시간대에 도보로 음식 배달을 하는 아르바이트를 시작했어요. 땀을 뻘뻘 흘리면서 다니다 보면 확실히 운동을 한...

2021.01.10 08:28

전효성, 다이어트 레시피 공개…"쌀 대신 콜리플라워"

전효성이 건강한 다이어트 레시피를 공개했다. 전효성은 16일 자신의 유튜브 채널 '블링달링전효성'을 통해 '건강 다이어트식' 영상을 공개했다. 공개된 영상 속 전효성은 지난 '사이즈 줄이기 프로젝트' 때 병행했던 식단을 소개하...

2020.12.17 10:32

이승연, 갑상샘기능저하증→체중 증가 "건강 위해 살 빼겠다"

배우 이승연이 다이어트를 예고했다. 이승연은 지난 14일 자신의 인스타그램에 “건강 때문에 시작한 다이어트. 이제 곧 건강해질테니까 걱정 안 하셔도 됩니다”라며 “곧 달라진 모습으로 나타날게요”라고 전했다.이어 &ld...

2020.12.16 01:34

샘 해밍턴 맞아? 30kg 감량 후 달라진 분위기

방송인 샘 해밍턴이 30kg 감량, 멋진 슈트핏을 뽐냈다. 샘 해밍턴은 최근 공개된 한 광고를 통해 120kg에서 30kg으로 체중을 감량해 이전과는 확 달라진 모습을 선보였다. 샘 해밍턴은 완벽하게 살아난 비주얼과 함께 모델 같은 슈트핏을 자랑하며 120kg의 모습과...

2020.12.09 15:45

모델 최소라가 경험한 혹독한 다이어트 "5주간 물만 마셔 45kg까지 감량"(유퀴즈)

모델 최소라가 극한의 다이어트를 경험했다고 밝혀 눈길을 끌고 있다. 2일 오후 방송된 tvN 예능 '유 퀴즈 온 더 블럭'(이하 '유 퀴즈')에서는 '월드 클래스' 특집을 맞아 세게 4대 패션 위크를 장악한 최소라가 등장했다....

2020.12.02 22:39

다이어트 하려는데…유산소 vs 근력운동 '뭐부터?'

다이어트는 탄수화물과의 싸움이다? 최근 다이어트를 위해 탄수화물을 적게 먹는 사람들이 늘고 있다. 우리 몸에 필요한 하루 권장 탄수화물의 양은 100~150g 정도다. 권장 탄수화물 양보다 적게 먹으면 다이어트에 도움이 된다. 그렇다고 ‘탄수화물을 먹지 말아...

2020.12.02 11:10

'확찐자' 위한 뱃살 빼기 비법…'다리 풍차 돌리기' 매일 3번씩

코로나19 장기화로 외부 활동이나 헬스장 이용이 어려워지고 집에 머무르는 시간이 많아지면서 살과의 전쟁도 계속이다. 집에 머무는 시간이 많아진 만큼 움직이는 시간이 줄어들었고 결국 ‘확찐자’라는 신조어가 생겨날 정도다. 그래서인지 홈트에 대한 관심...

2020.10.29 14:57

유전자 조작 통한 비만·당뇨 치료 가능성 열었다

“나는 물만 먹어도 살이 찌는 체질이야.”한때 이 말은 입으로만 다이어트를 하는 사람들의 핑곗거리로 치부됐다. 하지만 2009년 정말 유독 살이 잘 찌는 체질이 존재한다는 사실이 밝혀졌다. 네덜란드 마스트리히트대 연구팀이 성인의 몸에서 갈색지방을 ...

2020.09.18 11:49

위니아딤채, 다이어트 돕는 밥솥 출시

밥의 당질(탄수화물)을 낮춰 다이어트를 돕는 밥솥이 나왔다. 위니아딤채는 3일 "다이어트식을 손쉽게 조리할 수 있는 '딤채쿡 당질저감 50 레트로' IH압력밥솥 6인용 신제품을 출시한다"고 발표했다. 지난해 11월 출시된 '딤채쿡 당질저감 30&#...

2020.09.03 10:33

김영희, 다이어트 성공으로 완성한 각선미

코미디언 김영희가 각선미를 공개했다. 김영희는 1일 자신의 인스타그램에 "간만에 녹화하러 왔다"는 글과 함께 대기실에서 찍은 것으로 보이는 사진을 공개했다. 김영희는 "로시 언니 스타일링. 날씬. 나의 짧은 목, 높디 높은 승모 상체에 붙은 살로 고민 많은 언니"라고 ...

2020.09.02 13:45

재택 시즌2 '확찐자' 피하자…다이어트식 열풍

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 재확산 이후 유통업계의 다이어트 식품 매출이 일제히 늘었다. 채소와 닭가슴살, 단백질 가공식품 매출이 큰 폭으로 증가했다. 코로나19 확산이 심각했던 지난 2~3월 배달 음식과 인스턴트 음식으로 ‘확찐자’가 ...

2020.08.27 17:20

허각, 맞아?…30kg 감량 프로필 공개

허각이 30kg 감량에 성공한 후 새 앨범 발표 소식을 전하며 새 프로필을 공개했다. 소속사 플레이엠엔터테인먼트 측은 21일과 23일 오후 10시 허각 공식 SNS 및 팬카페를 통해 디지털 싱글명 '듣고 싶던 말'을 포함한 이미지와 새 프로필 사진을 차례...

2020.08.24 13:55

올 여름, 지방흡입으로 ‘홈캉스’?… 생활습관·식단도 챙기세요

“올해는 코로나 때문에 계획했던 여행이 무산됐어요. 게다가 장마까지 길어지니 여름휴가 떠나기가 쉽지 않네요. 휴가 기간에 지방흡입을 받아보려 합니다.”최근에 이처럼 휴가 기간 동안 지방흡입을 고려하는 분들이 많다. 수년 전만 해도 지방흡입은 낯선 ...

2020.08.05 09:02

다이어트 컨설팅 업체 쥬비스, 스틱인베스트먼트에 팔린다

국내 사모펀드(PEF) 운용사인 스틱인베스트먼트가 다이어트 컨설팅 전문 헬스케어 서비스업체인 쥬비스다이어트를 인수한다. 4일 투자은행(IB)업계에 따르면 쥬비스다이어트와 매각주관사인 삼성증권은 쥬비스다이어트 매각을 위한 우선협상대상자로 스틱인베스트먼트를 선정했다. 매각...

2020.08.04 19:01

착 붙는 중국어 회화: 호의를 악의로 받아들이다

好心当成驴肝肺 Hǎoxīn dāngchéng lǘ gān fèi 호의를 악의로 받아들이다 A: 都怪你!带我天天吃自助,胖死了! A: Dōu guài nǐ! Dài wǒ tiāntiān chī zìzhù, pàng sǐ le! A: 떠우 꽈이 니! 따이 워 티앤티앤 츠 쯔...

2020.07.30 18:04

슬기로운 갱년기생활, 건강한 몸을 만드는 방법

중년여성의 사춘기라고도 불리는 여성갱년기 증상은 대개 45~55세에 나타난다. 보통 갱년기 증상 하면 안면홍조, 우울감, 발한 등을 떠올리지만 이때 간과해서는 안 될 게 ‘체중증가’다. 갱년기에 살이 찌는 이유는 여러 가지가 있지...

2020.07.29 08:47

다이어트 할 때 커피에 코코아 섞어 마시면 몸에 일어나는 일

커피와 코코아를 섞은 음료를 마시면 살을 빼는 데 매우 효과적이란 기사가 나왔다. 커피의 카페인이 우리 몸의 갈색 지방을 자극하고 코코아의 항산화 성분이 활성산소를 없애 다이어트에 도움을 준다는 것이다. 24일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 미국의 종합...

2020.07.24 13:28

여름철 다이어트, 성공으로 이끄는 3가지 비법

여름은 다이어터들에게 괴로운 계절로 꼽힌다. 비만클리닉을 찾는 다수의 사람들도 “여름이 정말 힘들어요” 라고 말한다.가만히 있어도 몸에 힘이 빠지고, 높아지는 불쾌지수에 운동을 해야 한다는 생각만으로 짜증이 난다는 것이다. 여기에 장마철까지 겪게 ...

2020.07.23 08:53

다이어트에 좋다더니…해외직구 '시서스 분말'서 쇳가루 검출

서울시 민생사법경찰단, 직구 대행자 상대 수사 착수 다이어트용 식품으로 인기를 끌어 해외 직구가 활발히 이뤄지고 있는 시서스(Cissus) 분말 제품 2종에서 금속성 이물(쇳가루)이 기준치의 20배 이상 검출돼 서울시 민생사법경찰단(민사단)이 수사에 나섰다. 민사단은 ...

2020.07.23 06:00