'방방' 타며 에어로빅…"쉬워 보이죠? 30분 뛰면 500kcal 빠져요"

영하 10도를 밑도는 기온과 살을 에는 듯한 칼바람…. 온몸이 움츠러드는 매서운 날씨지만 온몸을 땀범벅으로 만들어주는 곳이 있다. 화려한 조명이 빙글빙글 돌아가고 스피커에선 신나는 노래가 터질 듯 흘러나오는 곳. 여기에서 사람들은 마치 중력이 없는 것처럼 ...

2022.12.29 17:14

"아이돌 연습생하다 강사로 전직…점핑 영상 유튜브로 대박났죠"

점핑 운동 프랜차이즈 업체 점핑캣에서 총괄강사를 맡고 있는 이수정(사진)은 ‘점핑 강사들의 강사’로 불린다. 그는 점핑 운동 수업의 춤을 직접 안무하고 이를 영상으로 찍어 점핑캣이 운영하는 사이트에 올린다. 점핑캣 점핑 강사들을 대상으로 교육도 한...

2022.12.29 17:13