"다이어트도 금메달"…올림픽 종목 중 살 많이 빠지는 운동은 [건강!톡]

'2024 파리 올림픽'에서 국가대표 선수들이 연일 눈부신 성과를 거두고 있다. 올림픽 종목 중 다이어트에 가장 효과적인 운동은 무엇일까. 이길상 365mc 청주점 대표원장은 2일 전신 유산소 운동 최강자인 수영과 태권도 등을 칼로리 소모가 큰 ...

2024.08.02 15:52

마케팅 차별화·혁신 아이디어…불황에도 빛난 남다른 '기업 DNA'

기업들의 경영환경이 갈수록 어려워지고 있다. 금리가 오르고, 경기는 좋아지는 듯하더니 다시 뒷걸음질 치고, 원자재 가격은 상승하는데 기업 간 경쟁도 한층 치열해지고 있다. 그럼에도 불구하고 여전히 소비자의 사랑을 받는 기업은 여전히 존재한다. 이들은 뛰어난 마케팅 아이...

2023.08.24 16:12

365mc, 매일 걸음 수만큼 소외계층에 기부…건강 더하고 마음 나누는 '걷지방'

매일 걷는 걸음 수만큼 소외계층에 기부하는 걸음 기부를 활성화하기 위해 서울시와 국내 대표 비만치료 의료기관인 365mc가 손을 잡았다. 오는 28일 ‘걷지방’ 앱을 출시할 계획이다. 이를 활용하면 걸음 수만큼 소외계층에 기부할 수 있다. 기부 문화 확산은 물론 국내 ...

2023.08.24 16:11

365mc, 체계화된 수술 시스템 현장 도입…"2030년 글로벌 매출 1조 달성 목표"

복부 등에 캐뉼러(관)를 삽입해 지방을 뽑아내는 지방흡입 수술은 몸에 쌓인 지방을 쉽게 제거할 수 있지만 결과가 들쭉날쭉하다는 단점이 있다. 흔히 손기술이라고 말하는 의사의 숙련도와 감에 의존해 진행되기 때문이다. 지방흡입 수술 특화병원 365mc는 이 같은 문제의식에...

2022.07.19 15:41

365mc, 고객만족도 99% 달성 기념…모든 직원에 맥북 선물

지방흡입 의료기관 365mc가 모든 직원에게 맥북 노트북을 선물했다. 고객만족도 최고 기록 달성을 기념해 직원들에게 감사의 뜻을 표하기 위해서다.365mc는 최근 그랜드 하얏트 서울호텔 그랜드볼륨에서 열린 개원 19주년 기념 행사에서 모든 직원에게 애플 맥북 에어 노트...

2022.06.20 17:17

허리는 파고 엉덩이는 볼륨있게…지방흡입 각광

대다수 여성은 곡선이 강조된 몸매를 꿈꾼다. 한때 유행했던 ‘S라인’을 넘어 최신 트렌드는 ‘가는 허리, 볼륨감 있는 엉덩이’로 요약된다. 많은 여성이 이를 목표로 몸매 관리에 나서고 있다.미국 할리우드 스타인 킴 카다시안과 ...

2022.03.16 15:03

"인체 지방만 연구하는 곳은 우리가 세계 최초죠"

국내 최대 비만 치료 전문병원 365mc가 인체 지방을 전문적으로 분석하는 연구소를 설립했다. 인체 지방만 다루는 연구소는 세계 최초다.365mc는 바이오 자회사 모닛셀을 통해 ‘365mc 흡입지방 분석 의학연구소’를 개소했다고 2일 발표했다. 3...

2021.06.02 17:28

"비만의학 혁신 이끌 인재"…365mc 흡입지방 연구소, 연구원 신규채용

비만 특화 바이오헬스케어 기업 365mc네트웍스는 '365mc 흡입지방 분석 의학 연구소'의 신규 채용을 진행한다고 24일 밝혔다. 흡입지방 연구소는 365mc네트웍스의 자회사 모닛셀이 설립했다. 지방흡입 후 버려진 지방 세포를 연구하고, △인체폐지방 성...

2021.05.24 17:44

다이어트 나서는 '확찐자'들…식사 30분전 생수 500mL 마셔라 [이지현의 생생헬스]

1년 넘게 이어지는 코로나19 유행 때문에 활동량이 줄어들어 체중관리에 어려움을 겪는 사람이 많다. 코로나19 확진자를 빗대 만들어진 ‘확찐자’는 체중관리에 실패한 사람을 칭하는 대표 유행어가 됐다. 거리두기를 실천하며 집에만 있다 보니 살이 쪄 ...

2021.04.02 17:04

365mc·KAIST, 지방흡입 도구 캐뉼라 개발 협력

지방흡입 특화 의료기관 365mc와 한국과학기술원(이하 KAIST)이 ‘초고효율 지방흡입 캐뉼라’ 연구 개발에 나선다.지난달 18일 카이스트에서 양 기관은 지방흡입 핵심 기술인 캐뉼라와 음압 시스템을 초고효율화 하는 연구 개발 산학협력 협약을 체결...

2020.10.20 02:33

매일 밤 배달 어플 기웃? 똑똑한 야식 섭취법이 필요할 때

요즘 야식의 유혹을 뿌리치지 못하고 체중감량에 실패해 상담실 문을 두드리는 의료소비자들이 늘고 있다. 열대야 탓에 쉽게 잠자리에 들기 힘든 여름철엔 야식이 다이어트의 복병이다.여기에 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 따른 생활 속 거리두기로 외출이 제한되면서 야...

2020.07.08 14:16

살 빼라고 구박하면 정말 빠질까?

때때로 자의가 아닌 타의로 비만클리닉 진료실을 찾는 경우가 있다. ‘주변 사람의 날카로운 말’때문에 다이어트에 나선 것이다.자기 만족을 위한 체중 감량이 아닌, 비판 받는 상황에서 벗어나고자 선택하는 다이어트는 건강에 무리가 오는 과격한 다이어트 ...

2020.07.01 14:21

다이어트도 '체력' 넘쳐야 성공적

“선생님, 퇴근하고 돌아오면 집에서 쉬기에도 바빠요. 다이어트도 체력이 있어야 하는 것 같아요.”최근 진료실을 찾은 의료소비자의 말에 놓치고 있던 무언가를 찾은 듯한 기분이었다. 현대인에게는 다이어트를 이어갈 체력조차 구축되지 않았다는 사실이다.&...

2020.06.24 09:10

극단적인 연예인 다이어트, 후폭풍 주의보

몸매관리에 나서본 사람이라면 한번쯤 냉장고 문에 ‘롤모델’의 사진을 붙여놓은 경험이 있을 것이다. 음식 생각이 나 냉장고 문을 열려고 할 때마다 롤모델의 멋진 몸매가 보이면 ‘조금이라도 덜 먹지 않을까’ 하는 기대감에...

2020.06.17 10:34

살찌는 습관 vs 살 빠지는 습관

‘규칙적인 생활과 식습관은 건강에 좋다’는 사실은 대부분 알고 있을 것이다. 하지만 이를 지키는 것은 말처럼 쉽지 않다. 비만클리닉을 찾는 의료소비자들 중에도 꽤 많은 사람들이 초반에는 정해진 시간에 식사하고 수면을 취하는 것을 어려워한다...

2020.06.03 08:52

30대 이후 심해지는 지방축적…다이어트가 어려워진다?

“먹는 양은 항상 그대로인데 자꾸 살이 쪄요.”최근 건강을 되찾기 위해 비만관리에 나서려 진료실을 찾는 30대 중후반 이상 의료소비자가 늘고 있다. 지방이 차곡차곡 쌓이면 옷맵시가 예전같지 않은 것은 물론, 건강에도 적신호가 켜진다.30대 후반 다...

2020.05.20 15:01

다이어터가 뷔페·마트에서 생존하는 꿀팁

다이어터들의 위기는 뜻밖의 장소에서 찾아온다. 평소 식단조절과 운동을 충실히 시행하고 있다가도, 방심하는 사이에 의지가 와르르 무너지기 때문이다. 오랜 시간 비만클리닉 의사로서 의료소비자들을 지켜본 결과, 다이어터들은 뷔페·마트·백화점 등에서 ...

2020.05.13 09:24

채식주의자라고 살 안 찔까…건강한 지방은 필수 섭취해야

채식을 하는 사람들은 주변에서 쉽게 찾아볼 수 있다. 이들은 비건· 락토 베지테리안· 오보 베지테리안· 락토 오보 베지테리안· 페스코 베지테리안· 폴로 베지테리안· 플렉시테리안 등으로 불리며 그...

2020.05.06 09:54

뇌 활동량 왕성하면 다이어트에 도움된다?

“선생님, 저는 다이어트만 하면 자꾸 멍청해지는 듯한 기분이 들어요. 업무 실수도 잦고요.” 다이어트에 열중하는 일부 의료소비자들은 체중감량 과정에서 ‘머리가 굳는 듯한’ 증상을 겪는다고 토로한다. 실제로 혹...

2020.05.04 08:29

활동량 떨어지며 감소한 일조량… 건강에 미치는 영향은?

코로나19 사태가 장기화되며 집에서 보내는 시간이 길어지고 있다. 재택근무에 나서는 사람이 늘고, 외출을 자제하다보니 자연스럽게 ‘집콕족’이 되어버린 셈이다. 이같은 분위기에 실내에서 즐길 수 있는 다양한 즐길 거리도 주목받고 있다. 팔뚝...

2020.04.22 07:57