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    건강정보

    • "5일 만에 3kg 뺐어요"…다이어트 비법 '조회수 폭발' [건강!톡]

      미국 1020세대 사이에서 새로운 체중감량 음료가 주목받고 있다. '단백질 다이어트 콜라'(Protein diet coke)와 '올챙이 물'(Tadpole water)이다. 이 방법의 효과를 인증하는 후기들이 틱톡 등 사회관계망서비스(SNS...

      2024.11.16 11:45

      "5일 만에 3kg 뺐어요"…다이어트 비법 '조회수 폭발' [건강!톡]
    • "두유 몸에 좋다더니 이 정도일 줄은"…놀라운 연구 결과 [건강!톡]

      매년 10월 19일은 세계보건기구(WHO)에서 지정한 ‘세계 유방암의 날’이다. 국내 여성 암 발병률 1위인 유방암의 예방과 조기 발견을 위해선 검진과 건강한 식습관이 매우 중요하다. 이에 의료계에서는 유방암 인식 향상과 개선을 위한 연구가 활발히...

      2024.10.19 08:17

      "두유 몸에 좋다더니 이 정도일 줄은"…놀라운 연구 결과 [건강!톡]
    • "하얀 치아 사이에 왜 까만 구멍이"…치과 간 직장인 날벼락 [건강!톡]

      #직장인 A씨는 어느 날 앞니 사이의 잇몸을 보다 삼각형 모양으로 보이는 구멍을 발견했다. A씨는 “하얀 치아 사이 까만 구멍이 눈에 띄어 말하거나 웃을 때마다 스트레스를 받았다”고 토로했다. 결국 다른 질환이거나 잇몸이 더 파이진 않을지 걱정하던...

      2024.10.18 22:33

      "하얀 치아 사이에 왜 까만 구멍이"…치과 간 직장인 날벼락 [건강!톡]
    • 밤에 이 안 닦고 잤다간…충격적 연구 결과 나왔다

      분당서울대병원 치과 이효정 교수, 진단검사의학과 김현지·박경운 교수팀은 치주염 등으로 악화된 불균형한 구강 미생물 환경이 전신 질환 발현에 영향을 미칠 수 있다고 17일 밝혔다.분당서울대병원에 따르면 미생물은 우리 몸에서 약 2%의 무게를 차지한다. 구강,...

      2024.10.17 23:15

      밤에 이 안 닦고 잤다간…충격적 연구 결과 나왔다
    • 밥도 아닌데…한국인 10명 중 9명 "이것만큼은 꼭 먹어요"

      한국인 10명 중 9명이 건강기능식품을 챙겨 먹는 것으로 조사됐다. 건강관리를 위해 지출하는 비용은 평균 21만9000원이었다.29일 KB금융지주 산하 경영연구소는 이 같은 내용이 담긴 '2024년 한국 웰니스(Wellness) 보고서'...

      2024.09.29 14:34

      밥도 아닌데…한국인 10명 중 9명 "이것만큼은 꼭 먹어요"
    • "염증 다 긁어내"…홍석천 죽을 고비 90% 넘겼다는 병, 뭐길래? [건강!톡]

      방송인 홍석천(사진)이 패혈증에 걸려 극적으로 수술받고 회복했다는 사연을 전했다. 패혈증은 미생물에 감염돼 발열과 빠른 맥박, 호흡수 증가, 백혈구 수의 증가 또는 감소 등 전신에 걸친 염증 반응이 나타나는 상태를 말한다.지난 11일 유튜브 채널 ‘얼굴천재 ...

      2024.09.16 22:05

      "염증 다 긁어내"…홍석천 죽을 고비 90% 넘겼다는 병, 뭐길래? [건강!톡]
    • 베트남 커피믹스 즐겨 마셨는데…당류 함량 봤더니 '화들짝'

      시중에 판매되는 커피믹스의 포화지방과 당 함량이 제품별로 큰 차이를 보이는 것으로 나타났다. 라테 커피믹스는 포화지방이 일반 커피믹스는 당류 함량이 각각 더 많은 것으로 조사됐다.한국소비자원은 일반 커피믹스 6개와 라테 커피믹스 6개 등 12개 제품에 대한 조사 결과를...

      2024.08.29 14:02

      베트남 커피믹스 즐겨 마셨는데…당류 함량 봤더니 '화들짝'
    • 여름휴가 때마다 꼭 챙겼는데…'모기 기피제' 몰랐던 사실 [건강!톡]

      "맞다. 모기 스프레이 사야지. 일단 캠핑장 도착하면 되는대로 계속 뿌려야 하니까 넉넉하게 사서 가자."지난 주말, 서울역 역사 내 약국 부근에서 모기 기피제를 찾는 목소리가 들려왔다. 이처럼 휴가를 나서다 불현듯 떠올라 제품을 사려는 수요로 매년 이맘때 기차역이나 공...

      2024.07.14 19:06

      여름휴가 때마다 꼭 챙겼는데…'모기 기피제' 몰랐던 사실 [건강!톡]
    • '식용 굴'에서 "이게 왜 나와?"…과학자들도 '깜짝' 놀랐다 [1분뉴스]

      굴과 홍합에서 우려할 수준의 유리섬유 입자가 발견됐다. 유리섬유 또는 유리섬유강화 플라스틱(GRP) 입자가 생태계 먹이사슬에서 처음 발견된 건 처음이다. 과학전문매체 'phys,org', 뉴욕포스트, 뉴스위크 등에 따르면 영국 브라이튼 대학과 포...

      2024.07.10 09:36

      '식용 굴'에서 "이게 왜 나와?"…과학자들도 '깜짝' 놀랐다 [1분뉴스]
    • "종합비타민제, 매일 챙겨 먹었는데…" 충격 결과 [건강!톡]

      종합 비타민제는 건강과 수명 연장에 도움이 안 된다는 연구 결과가 나왔다.최근 미 국립 암 연구소(NCI)의 연구원들은 최신 연구 결과에 따라 "수명 연장을 위해 종합 비타민제를 복용하는 것을 지지하지 않는다"고 밝혔다.미국 의학협회 저널 JAMA 네트워크 오픈(JAM...

      2024.06.27 20:06

      "종합비타민제, 매일 챙겨 먹었는데…" 충격 결과 [건강!톡]
    • 고준희·백지영도 빠졌다…얼굴 작아 보이는 '꿀팁' 봤더니

      최근 고준희, 백지영 등 여러 여자 연예인들이 유튜브 영상에서 부기 관리 방법으로 '귀 고무줄 운동'을 소개해 이목을 끌고 있다.귀 고무줄 운동이란 아침, 저녁 하루에 2번씩 귓불이 접힐 정도로 고무줄을 귀에 걸어주는 것을 말한다. 고무줄 탄성으로 인해 ...

      2024.06.21 13:46

      고준희·백지영도 빠졌다…얼굴 작아 보이는 '꿀팁' 봤더니
    • '무설탕 쿠키' 속는 셈 치고 즐겨 먹었는데…놀라운 연구결과

      최근 큰 인기를 끌고 있는 대체 감미료가 함유된 무설탕 디저트 제품이 설탕 함유 제품에 비해 혈당 상승률이 낮다는 연구 결과가 나왔다.롯데중앙연구소와 경희대 박유경 교수 연구팀은 '무설탕 젤리가 비 당뇨 성인의 당 대사 및 건강 유용성에 미치는 영향 연구'...

      2024.05.16 11:22

      '무설탕 쿠키' 속는 셈 치고 즐겨 먹었는데…놀라운 연구결과
    • 아무리 먹어도 괜찮다고?…'스테비아 토마토' 놀라운 비밀

      달콤한 맛이 나는데 다이어트 효과까지 있다고 알려져 인기 있는 '스테비아 토마토'의 반전이 공개돼 눈길을 끈다. 적지 않은 이들이 스테비아 토마토를 개량 품종으로 알고 있으나, 이는 사실이 아니라는 것이다. 또 스테비아는 설탕보다 300배가량 더 단맛을 ...

      2024.04.20 09:12

      아무리 먹어도 괜찮다고?…'스테비아 토마토' 놀라운 비밀
    • 노화한 뇌세포 젊게…국내 연구진, 치매 치료 가능성 제시

      뇌 속에서 청소부 역할을 하는 세포를 젊게 되돌려 뇌의 인지기능을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 한국연구재단은 경희대 김동운 교수 연구팀이 충남대 뇌과학연구소 신효정 박사와 공동연구를 통해 뇌세포의 80%를 차지하는 교세포 중 미세아교세포(Microgl...

      2024.04.12 10:35

      노화한 뇌세포 젊게…국내 연구진, 치매 치료 가능성 제시
    • "이 정도일 줄은 몰랐다"…중국 직구족들 '경악'한 까닭 [건강!톡]

      중국 이커머스에서 초저가 물품을 구매한 소비자들이 최근 장신구, 생활용품 등에서 발암물질 등이 검출됐다는 소식에 불안감을 감추지 못하고 있다.지난 7일 인천세관에 따르면 최근 국내에 반입된 알리익스프레스와 테무 발 귀걸이·반지 등 장신구 404개 중 24%...

      2024.04.10 08:44

      "이 정도일 줄은 몰랐다"…중국 직구족들 '경악'한 까닭 [건강!톡]
    • "일주일 2번 꼭 운동하세요"…연구 결과에 '깜짝'

      일주일에 2회 이상 꾸준히 운동하면 수면의 질이 향상되고 불면증 위험을 크게 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.27일 에를라 비욘스도티를 아이슬란드 레이캬비크대학 연구팀은 유럽 9개국에서 10여년간 진행된 현재 지역사회 호흡기 건강조사(ECRHS) 참가자 4400여명...

      2024.03.27 22:00

      "일주일 2번 꼭 운동하세요"…연구 결과에 '깜짝'
    • '양파껍질' 그냥 버렸는데 어쩌나…'놀라운 효능' 밝혀졌다

      양파껍질이 면역력을 증진하고 스트레스를 해소하는 데 효과가 있다는 사실이 과학적으로 증명됐다.26일 농촌진흥청에 따르면 이번 연구에는 농진청 산하 국립농업과학원과 서울대, 이화여대, 한양대, 순천대, 전남도 농업기술원, 무안군 농업기술센터, 식품기업 푸드웰이 참여했다....

      2024.03.26 18:43

      '양파껍질' 그냥 버렸는데 어쩌나…'놀라운 효능' 밝혀졌다
    • 여드름성 피부, 세안 할 때 조심하세요…식약처 '경고'

      식품의약품안전처(식약처)가 여드름성 피부를 완화하는 데 도움을 주는 폼 클렌저나 액체비누 등은 점막 부위나 상처·습진 등으로 손상된 피부에는 사용하면 안 된다고 주의를 당부했다.25일 식약처는 황사와 미세먼지가 많은 봄철에 많이 사용하는 인체 세정용 기능성...

      2024.03.25 11:08

      여드름성 피부, 세안 할 때 조심하세요…식약처 '경고'
    • '퉁퉁 부은 얼굴' 공개한 래퍼 산이…'부비동염' 뭐길래

      래퍼 산이가 퉁퉁 부은 얼굴 사진을 공개하며 부비동염(부비강염)으로 인해 공식 일정에 참석하지 못했다고 밝혔다. 현재 산이는 건강을 어느 정도 회복한 상태로 전해졌다.산이는 지난 21일 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 "(지난 4일 진행된 유튜브 힙합 서바이벌 ...

      2024.03.22 11:23

      '퉁퉁 부은 얼굴' 공개한 래퍼 산이…'부비동염' 뭐길래
    • 20대 신장암 발병 늘었다…식생활 서구화로 인한 비만 등 요인

      최근 들어 20대의 신장암 발병률이 늘어났다며 전문가들이 주의를 당부했다. 건강보험심사가원 자료에 따르면 2022년 신장암으로 내원한 환자는 3만9165명으로 2018년(3만563명) 대비 28% 늘었다. 이 중 20대 환자는 58%에 달한다. 의료계에서는 이런 결과와...

      2024.03.20 10:06

      20대 신장암 발병 늘었다…식생활 서구화로 인한 비만 등 요인
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