하루 5분만 운동해도 혈압 낮추는 데 도움 [이지현 기자의 생생헬스]

계단을 오르거나 달리는 등의 활동을 하루 5분씩만 더해도 혈압을 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 이런 활동을 매일 20분 넘게 하면 혈압 관리는 물론 심혈관 질환 위험을 낮추는 데도 크게 보탬이 된다는 것이다.15일 의료계에 따르면 호주 시드니대와 영국 ...

2024.11.15 17:37

그 동안 생수 사다 먹었는데…수돗물 마셨더니 '놀라운 변화'

플라스틱 병에 담긴 물을 일상적으로 마실 경우, 고혈압의 원인이 될 수 있다는 연구결과가 나와 눈길을 끈다. 또한, 미세 플라스틱이 생각 보다 우리의 건강에 더 큰 위험이 될 수 있다는 것이어서 주의가 요구되고 있다. 최근 국제학술지 ‘마이크로플라스...

2024.08.07 00:51

한독, 고혈압복합제 아프로바스크 임상 3상 연구결과 논문 발표

한독은 고혈압복합제 ‘아프로바스크’ 3상 임상연구 결과가 국제학술지 ‘클리니컬 테라퓨틱스’에 게재됐다고 7일 밝혔다. 아프로바스크는 한독이 사노피와 공동개발한 국내 최초의 이르베사르탄과 암로디핀 복합제다.해당...

2024.05.07 09:35

"'이 과일' 매일 먹으면 효과적'…고혈압 환자들 '희소식'

바나나 등 칼륨이 다량 함유된 식품의 섭취량을 늘리는 게 고혈압 환자에게 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 특히 연구진은 소금 섭취를 제한하는 것보다 이 방법이 더 혈압을 낮추는 데 효과적이라고 밝혀 눈길을 끈다.21일(현지시간) 더 데일리 텔레그래프에 따르면 영국 ...

2024.02.23 10:48

고혈압 치료제 먹었더니 '깜짝'…뜻밖의 효과 발견됐다

고혈압 치료 약물이 자폐 스펙트럼 장애를 가진 환자들의 불안감을 낮춰준다는 연구 결과가 나왔다.23일(현지시간) 미 미주리대 연구팀이 국제 학술지 '사이코파마'에 게재한 연구 결과에 따르면 고혈압 치료 약물 '프로프라놀롤'이 자폐 스펙트럼으...

2024.01.24 15:33

토마토 하루에 한 개씩 먹었더니…'놀라운 효능' 밝혀졌다

토마토를 하루에 한 개만 먹어도 고혈압 위험성이 크게 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.19일 스페인 바르셀로나대 연구팀에 따르면 연구팀이 지난 3년간 55~80세 스페인 성인 7056명을 대상으로 토마토 섭취와 혈압 사이의 관계를 분석한 결과, 이같이 밝혀졌다. 연구 대...

2024.01.19 15:59

'동장군' 겨울…당신의 혈압은 안녕하십니까

세밑 한파가 매섭다. 포근하던 날씨가 갑자기 영하권으로 떨어지면서 동장군이 맹위를 떨치고 있다. 겨울은 다른 계절보다 건강관리에 신경 써야 한다. 기온이 떨어지면 우리 몸의 근육, 혈관 등이 수축하고 경직되기 때문이다. 고혈압을 오랫동안 앓아온 환자는 각별히 조심해야 ...

2023.12.19 16:14

강추위에 혈압 오르는 12월…고혈압 환자는 짬뽕·찌개 피하세요

추운 겨울 중국집을 찾아 몸을 녹일 겸 먹기 좋은 국민 음식 ‘짬뽕’. 짬뽕은 100g당 나트륨 함량이 400㎎에 이르는 고나트륨 음식이다. 한국인의 소울푸드 김치찌개, 겨울이면 생각나는 어묵탕도 마찬가지다. 1일 식품의약품안전처에 따르면 1000g 정도인 짬뽕 한 그...

2023.12.01 18:00

고혈압 수술 시대 열리나...美, 신장신경차단술 기기 1·2 호 승인

고혈압 환자가 수술로 질병을 치료할 수 있게 됐다. 최근 미국 식품의약국(FDA)이 저항성 고혈압 수술기기 1·2호에 대해 승인을 내리면서다. 다만 약으로 혈압이 조절되지 않는 '저항성 고혈압' 환자에 대한 수술만 가능할 전망이다. FDA는 리코르 메디컬(Recor M...

2023.11.20 18:47

매일 소금 1티스푼만 덜 먹었는데…놀라운 효과

하루에 소금 한 티스푼(2.2g)만 덜 먹어도 혈압이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 혈압약을 먹을 때와 비슷한 수준으로 혈압이 떨어지는 것으로 나타났다. 미국 밴더빌트대 메디컬센터 디팍 굽타 교수팀은 중노년층 213명을 대상으로 한 나트륨 조절 식단 임상시험 결과, ...

2023.11.12 12:58

삼진제약, 일성신약과 3세대 고혈압 치료제 공동 판매

삼진제약은 일성신약과 칼슘채널차단제(CCB) 계열 3세대 고혈압 치료제 ‘아젤블럭 정’의 공동판매(코프로모션) 협약을 체결했다고 7일 밝혔다. 양사의 공동판매는 이달부터 시행된다. 아젤블럭은 아젤니디핀 성분의 고혈압 치료제다. 세포 내 칼슘 유입을 막아 혈관 수축을 억...

2023.06.07 14:58

30분 이상 '낮잠' 자면 살찐다고?…놀라운 결과 나왔다 [건강!톡]

30분 이상 낮잠을 자면 비만과 고혈압, 대사증후군 등의 질병에 노출될 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 10일 미국 보스턴 브리검 여성병원(BWH) 연구진에 따르면 연구진은 평균 연령 41세인 스페인 무르시아 지역의 성인 3275명을 대상으로 주간 수면과 수면 ...

2023.05.10 17:42

강수지, '이렇게 말랐는데' 고혈압 위험…'이 운동' 부족이 원인 [건강!톡]

마른 몸으로 알려진 가수 강수지(55)가 고혈압 전 단계를 판정받았다고 밝혔다. 이 가운데 '유산소 운동의 중요성'을 강조하고 나서 눈길을 끈다.지난 16일 강수지는 자신의 유튜브 채널 '강수지tv 살며사랑하며배우며'에서 "올해 1...

2023.04.18 16:23

수면 패턴 불규칙하면 고혈압 발생 가능성 92% 증가

수면 패턴이 불규칙한 사람은 고혈압이 나타날 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.30일(현지시간) 호주 플린더스 대학 의대 '수면 건강 연구소'의 대니 에커트 박사 연구팀에 따르면, 연구팀이 혈압이 높거나 정상인 성인 1만2287명을 대상으로 9개월 동안 ...

2023.03.30 15:33

칼로스메디칼, 고혈압 치료 의료기기 확증임상 환자모집 완료

칼로스메디칼은 국내 첫 고혈압 치료 의료기기 디넥스의 식품의약품안전처 품목허가를 위한 확증 임상시험의 환자 모집을 완료했다고 24일 밝혔다.디넥스는 고혈압 치료를 위한 신장신경차단술 의료기기다. 전극이 부착된 가는 관(카테터)을 신장 동맥에 삽입해 고주파 에너지로 신장...

2023.03.24 15:28

추운 겨울에 더 잘 올라가는 혈압…새벽 운동 자제하고 싱겁게 먹어야 [김정은 기자의 생생헬스]

한파가 매섭다. 기온이 내려갈수록 우리 몸의 대사 활동은 감소하고 혈관도 움츠러든다. 그래서 겨울엔 다른 계절에 비해 혈압이 더 잘 올라간다. 날씨뿐 아니라 급격한 고령화와 서구화한 식습관으로 국내 고혈압 환자는 계속 늘고 있다. 고혈압은 우리나라 성인 3명 중 1명이...

2023.01.27 17:15

"고혈압 위험 수치"…新 모니터링 솔루션 공개한 혈압계 1위 오므론헬스케어 [CES 2023]

혈압계 글로벌 시장 점유율 1위 기업 오므론헬스케어가 CES 2023에서 새로운 원격진료 앱 ‘비조(Viso)’를 처음으로 공개했다. 환자가 집에서도 실시간으로 의사와 주요 건강 데이터를 공유하고, 의료서비스를 받도록 돕는 것이 핵심이다....

2023.01.05 15:37

칼로스메디칼, 고혈압 치료 의료기기 유럽 임상 첫 환자 등록

칼로스메디칼은 ‘디넥스‘의 유럽 4개국 탐색 임상시험의 첫 환자가 그리스에서 등록돼 시술을 완료했다고 26일 밝혔다. 디넥스는 고혈압 치료 의료기기다.이번 임상은 그리스 독일 이탈리아 폴란드 4개국 20개 기관에서 진행된다. 지난 9월 환자 모집을...

2022.12.26 09:17

"MZ세대 고혈압 급증…원인은 비만과 스트레스"

MZ세대 고혈압 환자가 급증하고 있다. 비만과 스트레스 때문이다. 의료계는 각별한 주의를 당부하고 있다.5일 건강보험심사평가원 보건의료빅데이터 통계자료에 따르면 국내 20~39세 중 고혈압으로 진료받은 환자는 2017년 19만5767명에서 지난해 25만2938명으로 2...

2022.12.05 10:37

코로나19 이후 초등학생 5명 중 1명은 '고혈압'

지난해 기준으로 초등학교 고학년 학생 5명 중 1명, 중학생 6명 중 1명은 고혈압인 것으로 확인됐다. 특히 코로나 19가 확산되면서 2019년에 비해 2년 만에 비만학생 중 ‘고혈당&r...

2022.09.12 09:54