밋밋한 인생, 신나게 살고 싶다면 습관에서 탈출하라

“당신의 인생에서 최고의 날은 언제였는가?”‘넛지’로 유명한 행동경제학자 캐스 선스타인과 인지신경과학자 탈리 샤롯이 쓴 <룩 어게인: 변화를 만드는 힘>은 대뜸 이렇게 묻는다.어떤 사람에겐 결혼식 날일 수 있고, 또 어떤 사람...

2024.11.22 17:54

밋밋한 인생을 새롭게 빛나게 하는 힘, 탈습관화 [서평]

“당신의 인생에서 최고의 날은 언제였는가?”‘넛지’로 유명한 행동경제학자 캐스 선스타인과 인지신경과학자 탈리 샤롯이 쓴 <룩 어게인: 변화를 만드는 힘>은 대뜸 이렇게 묻는다. 어떤 사람에겐 결혼식 날일 수 있고, 또...

2024.11.22 14:23