김민아 결혼 임박? '몸신' 향한 절대적 호감

몸신 크루들이 진정한 어깨 깡패로 거듭난다. 6일 방송되는 채널A ‘나는 몸신이다 시즌2’에서는 ‘가사 노동에 지친 어머니의 오십견, 직장 생활에 지친 오피스 질병! 라운드 숄더 저리 비켜! 특급 어깨 만들기’라는 주제로 건강한 어깨를 자랑하는 몸신들의 특급 비법이 공...

2023.07.05 14:18

우주소녀 다영, 아이돌 스트레칭 공개…'나는 몸신이다' 관절 강화법 전파

'나는 몸신이다 시즌2'에서 다영이 유연성을 뽐냈다. 15일 방송된 채널A '나는 몸신이다 시즌2'에서는 폴댄스 몸신과 연체 인간 몸신이 등장해 관절을 튼튼하게 해주는 특급 비법을 전수, 닥터크루와 함께 흥 돋는 건강 원리를 나눴다. 그룹 우주소녀 다영은 아이돌다운 유...

2023.06.16 15:58

"3주면 체지방 7kg 감량"…'엉덩이 걷기'는 어떻게?

지난 23일 방송된 채널A '나는 몸신이다'에서 소개한 운동법 '엉덩이 걷기'에 대해 관심이 모이고 있다.이날 몸신 주치의로 출연한 허수정 가정의학과 전문의는 엉덩이 걷기로 체지방 7kg 감량에 성공했다고 밝혔다. 피부 두드러기, 비염, 만...

2020.06.24 07:50

번지피지오 화제, 허리에 끈 달고 대롱대롱…칼로리 모두 날린다

'나는 몸신이다'에 출연한 번지 피지오 전문가가 유산소성 근력운동의 중요성을 강조해 눈길을 끌었다. 25일 오후 방송된 채널A '나는 몸신이다'에서는 칼로리 태우기 끝판왕이라고 불리는 번지 피지오가 소개됐다. 이날 번지 피지오 전문가는 "번...

2019.06.25 23:25

김태희·이나영, 출산 후 탄탄 몸매 비결은 '지방 제로 식단'

출산 후 탄탄한 몸매를 유지할 수 있는 여배우의 다이어트 방법이 공개된다. 오는 26일 방송되는 채널A '나는 몸신이다'에서는 '13가지 암을 일으키는 활성산소, 나잇살도 찌운다'라는 주제로 이야기를 나눈다. 이날 몸신 주치의로 출연한 민혜...

2017.12.26 12:06

'빅마마' 이혜정 "과거 뇌경색으로 쓰러져 안면마비까지 겪었다"

31일 방송되는 채널A '나는 몸신이다'에서는 '우리나라 사망원인 1위, 머릿속 시한폭탄 뇌졸중'이란 주제로 이야기를 나눈다. 몸신 주치의로 출연한 뇌졸중 권위자 김종성 교수는 "뇌졸중의 치료 기술은 점차 발달하고 있어 사망률은 줄어들고 있...

2017.10.31 11:41