잇몸병 약물만으로 완치안돼..구강건강법 10가지 발표

6월9일은 치아의 날이다. 건강사회를 위한 치과의사회는 구강보건주간(6~11일)을 맞아 "구강건강을위해 지켜야할 10가지"를 발표했다. 이는 식후에 닦고 자기전에 반드시 닦아야 한다=특히 유아의 경우 자기직전 모유나 우유를 먹이면서 그대로 재우는 것은 피해야한다 이는 회전법으로 3분이상 닦아야 한다=이를 옆으로 닦으면 오히려 치경부마모증을 앓기 쉬우며 윗니와 아랫니를 꼭 다문채로 닦으면 치태를 잇몸안으로 밀어넣게돼 잇몸질환의 원인이 된다 단음식과 탄산음료는 피하고 덜 가공된 음식을 먹는다 어린이에게바른 구강위생습관을 가르친다 만6세에 제일 뒤에서 나오는 어금니관리가 가장 중요하다=이 어금니는젖니로 오해되지만 갈지않는 영구치이며 치아배열의 기준이 되고 가장 많이사용하는 중요한 치아다 자기가 속한 지역이나 집단의 충치예방법을 스스로 모색한다 어린이는 6개월에 한 번, 어른은 1년에 한 번씩 구강검진을 받는다=대부분의 치아는 12세이하의 아동기때 파괴되므로 잘 관리해 주어야 하며 성인도 1년에 한 번은 치석제거를 해줘야 한다 임신가능성이 있을때는 치석제거를 하고 출산후에도 치아관리를 철저히한다=임신중에는 호르몬변화로 소량의 플라그나 치석에도 과도한 염증반응이 일어나며 치아가 약해지기 쉽다 모든 치과치료는 초기에 할수록 좋다 잇몸병은 먹는 약만으로는 해결이 안되므로 치과치료를 함께 받는다=잇몸병의 원인은 대개 치석과 치태이므로 우선 치석제거등 치료를 받는것이좋다.