[원포인트 건강] 아이스크림 두통

일찍 더워진 날씨로 빙과를 찾는 사람들이 늘고 있다. 그런데 찬 음료수나 빙과를 먹었을 때 갑자기 두통이 찾아올 수 있다. 송곳으로 머리를 후비는 듯한 통증이 느껴지는데 이를 "아이스크림두통"이라고 한다. 매우 찬 음식이 입천장의 뒤쪽 점막에 있는 열감각 신경말단을 자극하면 그 자극이 삼차신경을 통해서 얼굴 앞쪽으로 전달돼 두통이 순식간에 일어나는 것이다. 찬음식을 먹은후 30~60초가 통증의 절정이다. 통증은 저절로 없어지므로 특별한 치료법은 없다. 이런 두통의 근본원인은 확실히 알 수 없지만 편두통이 있는 사람에게 더 자주 발생하는 것으로 알려지고 있다. 아이스크림두통을 방지하려면 입의 앞쪽으로 아이스크림을 천천히 녹이며 먹으면 된다. 또 두통이 생겼다 하더라도 더운물을 마셔서 더운 기가 입천장에 닿도록 하면 된다. 아니면 빨리 혀를 뒤로 구부려서 혀의 밑바닥으로 입천장을 따뜻하게 해준다. 혀의 밑쪽은 위쪽보다 온도가 높다. ( 한 국 경 제 신 문 1998년 5월 25일자 ).