[건강한 인생] (건강신서) '사랑으로 치유하는 파킨슨병' 등

♣사랑으로 치유하는 파킨슨병

구부정한 자세에 한쪽 팔을 떨고 움직임이 느려지는 게 파킨슨병의 전형적 증세다.

이 병은 나이 들어 운동기능을 조절하는 뇌내 기저핵의 세포가 죽어서 생긴다.

서울아산병원 이종식 신경과 교수가 하버드 의대에서 출판한 파킨슨병 안내서를 번역,출간했다.

환자와 그 가족들이 파킨슨병의 원인과 진단,약물요법 수술요법 재래요법 등에 대한 궁금증 등을 쉽게 이해할 수 있도록 설명했다.

누탄 샤마 저,이종식 역,허원미디어.

(02)766-9273


♣걸을수록 뇌가 젊어진다

일 주일에 세 번만 느긋하게 걸어도 학습능력, 집중력, 추상적 사고력이 15%나 향상된다는 연구결과가 영국에서 나온 바 있다.

천재 물리학자 아인슈타인도 걸으면서 상대성 원리를 생각해냈다.

저자는 걸을수록 뇌의 노화가 지연되고 성인병이 개선돼 10년 더 젊게 살 수 있다고 주장한다.

스트레스가 쌓이고 자신감을 잃고 마음이 울적하고 고민이 많은 날엔 일단 걸으라고 주문한다.

오시마 기요시 지음,성기홍 황소연 역,전나무숲.

(02)322－7128



♣암 예방과 조기검진

유근영 원장을 비롯한 국립암센터 암 전문의들이 일반인이 쉽고 재미있게 암을 예방하고 조기검진하는 방법을 알 수 있도록 설명한 안내서를 발간했다.

암의 정체와 발병요인,위암 폐암 간암 대장암 유방암 자궁경부암 전립선암 식도암 등의 예방과 조기검진 요령을 다뤘다.

기존에 논란을 빚어온 암 연구결과들을 장황하지 않게 압축하고 도표와 그래프를 곁들여 설명함으로써 암환자나 가족들에게 명료한 지침을 제시한다.

(031)920－0808