'하음 아빠' 션, 근육질 몸매 공개…'몸만들기' 비법 소개도

조만간 세 아이의 아빠가 될 가수 션이 군살없이 탄탄한 근육질 몸매를 공개해 눈길을 끌고 있다.

션은 지난 10일 자신의 미니홈피에 '몸 만들기'라는 제목의 상의를 탈의하고 근육질 몸매를 과시한 사진을 게시했다. 또 해당 사진 아래에는 자신이 경험으로 터득한 '몸만들기' 비법도 공개했다.

션은 "군살없는 몸 만들기란 쉽지 않다"며 4가지 요소가 있다며 몸만들기 핵심 노하우를 소개했다.

그는 "한가지 운동만 매일 반복해 한다고 되는 것이 아니다. 4가지 요소 스트레칭, 유산소 운동, 근력 운동, 음식 조절을 다 꾸준히 해야 군살없는 몸이 가능하다"며 "조화가 필요하다"고 코치했다.

이어 독실한 기독교 신자인 션은 "우리 영적인 몸매는 사랑,찬양,기도,말씀 인거 같다"며 "지금 군살없는 몸을 만들려고 열심히 운동하는 것처럼 제 영적인 몸도 매일 운동으로 또 말씀으로 군살이 없어지기를 그래서 예수님을 닮기를 간절히 소망한다"고 덧붙였다.

뉴스팀 이상미 기자 leesm118@hankyung.com

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