[헬스&뷰티]겨울철 발 관리로 건강 되찾기..

연일 지속되는 한파. 1백여년 만에 처음 맞는 추위와 폭설. 매일 대하는 일기예보지만 금년 겨울은 새삼 다르다. 여느 해와 달리 연일 계속 되는 매서운 한파가 일상생활조차 어렵게 한다. 하지만, 이 추위도 3월이 되고 춘삼월 눈 녹아 내리 듯 녹아서 기억저편으로 흘러갈 것이다. 아무리 매서운 추위라 해도 추위를 이기기 위해서는 건강 체크를 해 보는 게 좋다. 피부도 매 한가지이다. 수분이 부족해서 갈라지고 각질이 일어나 보기 안 좋다. 그 중 발은 더 심하게 나타나는데 발바닥이나 발뒤꿈치가 논바닥 갈라지는 상태가 된다. 실내외 기온차가 심하고 습도가 부족한 겨울에 피부가 건조해지면서 나타나는 증상이다. 처음에는 대수롭게 넘길 수 있으나 이내 발바닥과 발뒤꿈치는 쩍쩍 벌어지면 심하면 피가 나는 경우도 있다. 외형적으로 보기 안 좋을 뿐 아니라 발 건강에 좋지 않아 치료가 필요하다. 겨울은 피부가 건조해 각질이 많이 발생하는 계절입니다. 특히 매일 고생을 하는 발의 경우 그 정도가 심하다 할 수 있습니다. 발뒤꿈치가 갈라지거나 사마귀 티눈 등이 자주 발생하게 됩니다. 독일식 발관리 전문 치료 프로그램인 푸스플레게를 이용 발바닥과 발뒤꿈치의 갈라짐 현상, 사마귀 , 티눈을 치료할 수 있다. 푸스플레게는 독일식 발 관리 치료 방법으로 내향성발톱(발톱이 파고 드는 질환) 사마귀, 티눈 등 발을 치료하는 전문 프로그램이다. 발톱이 파고드는 내향성 발톱의 경우 발톱을 뽑아 치료를 하였지만 푸스플레게 골드스팡의 기법은 발톱을 빼내지 않고 발톱이 바르게 자랄 수 있도록 하는 치료이다. 발에 생기는 질환 중 무좀 치료도 겨울에 하면 좋다. 무좀의 원인균인 곰팡이는 고온다습한 환경에서 호발하기 때문에, 보통 봄 여름철이 되면 무좀 때문에 가려워하고 괴로워 병원을 찾고 약도 바르고 하다가도, 가을 겨울철에 선선해지고 무좀균이 서서히 고개를 숙이면 또 치료를 멈추고 지내게 된다. 무좀균이 각질층 깊숙이 숨어있고 건조하고 추운 겨울철 항진균제를 사용해서 무좀을 치료하는 것이 좋다. 무좀을 치료할 때는 눈에 보이고 가려운 증상이 사라지고 난 후에도 얼마간 더 약을 바르고 치료를 충분히 해주는 것이 중요하다. 춥다고 웅크리지 말고 병원을 찾아 미리 무좀과 각질, 사마귀 티눈 등을 치료한다면 올 여름 자신 있는 발을 내 놓을 수 있을 것이다. (도움말=듀오피부과 홍남수 원장) 장익경기자 ikjang@wowtv.co.kr