강소라 고백 "지금 몸매는 20kg뺀 것"
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SBS 월화드라마 '닥터챔프'의 강소라가 20KG감량 비법을 공개했다.
지난 16일 제작발표회에서 강소라는 "연극영화과에 진학하기 위해 20kg을 뺀 적이 있다"고 고백했다.그는 "워낙 많이 먹어서 살이 쪘다"라며 "하루에 10끼정도 먹었다. 살이 쪘을때 친구들과 ‘1인 1판, 1인 1닭’이라는 원칙을 철저히 지켰다"고 전했다.
이어 "살을 빼기 위해 간식을 줄이고 산책을 병행해 살이 빠졌다"라며 "수시로 한강 산책을 하고 간식을 줄이고 밥 먹을 때 욕심을 덜 낸다"고 비법을 밝혔다.
한편, 강소라는 '닥터챔프'에서 박지헌(정겨운 분)을 짝사랑하는 국가대표 수영선수로 출연중이다.
한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com
지난 16일 제작발표회에서 강소라는 "연극영화과에 진학하기 위해 20kg을 뺀 적이 있다"고 고백했다.그는 "워낙 많이 먹어서 살이 쪘다"라며 "하루에 10끼정도 먹었다. 살이 쪘을때 친구들과 ‘1인 1판, 1인 1닭’이라는 원칙을 철저히 지켰다"고 전했다.
이어 "살을 빼기 위해 간식을 줄이고 산책을 병행해 살이 빠졌다"라며 "수시로 한강 산책을 하고 간식을 줄이고 밥 먹을 때 욕심을 덜 낸다"고 비법을 밝혔다.
한편, 강소라는 '닥터챔프'에서 박지헌(정겨운 분)을 짝사랑하는 국가대표 수영선수로 출연중이다.
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