지친 직장인의 피로회복제는 'OOOO'

반복되는 야근과 직장상사의 잔소리 등으로 지친 직장인을 기운나게 하는 최고의 피로회복제는 무엇일까.

취업포털 잡코리아는 국내외 기업에 재직 중인 직장인을 대상으로 기운나게 하는 것을 물은 결과 기혼 직장인은 '자녀', 미혼 직장인은 '인센티브'를 꼽았다고 14일 밝혔다.

기혼 직장인은 자녀(42.3%) 이외에 '아내 또는 남편'(41.4%)에게서 에너지를 받았고, 미혼 직장인은 '인센티브'(50.4%) 다음으로 '취미생활'(40.2%)을 통해 피곤을 풀었다.

이밖에 직장인에게 힘을 주는 요인은 △낮잠 △여행 △운동 △반려동물 △독서 △건강보조 식품인 것으로 나타났다.

기혼 직장인을 피곤하게 만드는 원인은 '야근'(50.5%)과 '직장상사 잔소리'(37.8%), '회식자리'(27.9%)였다.

미혼 직장인의 경우 '직장상사의 잔소리'(52%)가 가장 큰 스트레스의 요인이라고 밝혔다. '밀린 업무로 인한 야근'(49.2%)과 '개념 없는 거래처'(26%)도 직장생활을 힘들게 만드는 요인인 것으로 조사됐다.

한편 직장인이 체력적으로 가장 힘든 요일이 언제인지 물은 결과 기혼 직장인은 월요일(27%), 미혼 직장인은 목요일(30.9%)을 첫손에 꼽았다.

한경닷컴 강지연 기자 alice@hankyung.com