`소녀시대다이어트` 박샤론, 20kg 폭풍 감량··젓가락 몸매 완성

미스코리아 출신 방송인 박샤론(29)의 소녀시대 다이어트로 20kg을 감량했다는 소식이 화제다.





박샤론이 지난 22일 자신의 블로그를 통해 셀카 사진을 공개했다.



공개된 사진은 박샤론이 직접 촬영한 것으로, 선글라스를 착용한 채 활짝 웃으며 거울을 향해 브이(V) 자를 그린 군살 없는 박샤론의 모습이 눈길을 끈다.



박샤론 셀카가 화제가 된 것은 최근 한 매체를 통해 `소녀시대 다이어트`로 살을 뺐다고 밝혔기 때문이다.



박샤론은 임신 후 살이 많이 쪄서 `소녀시대 다이어트`를 통해 3개월 만에 20kg을 감량했다고 밝힌 바 있다.



‘소녀시대 다이어트`란 거꾸로 하는 식사법으로 밥-반찬, 후식 순이 아닌 후식→반찬→밥 순으로 섭취한다.



섬유질 많은 채소와 과일을 먹은 뒤 탄수화물을 먹으면 포만감 때문에 덜 먹게 된다는 것이다.



이는 걸그룹 소녀시대가 과거 방송에서 거꾸로 식사법을 소개해 대중에 알려졌다.



박샤론 소녀시대 다이어트 소식을 접한 네티즌들은 "소녀시대 다이어트, 나름 효과 있나보다" "소녀시대 다이어트, 저거 지키기가 더 힘들지" "소녀시대 다이어트, 박샤론 몸매 좋다" 등 반응을 보였다. (사진=박샤론 블로그)


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