최은주, 운동 전후 사진 공개…3달 만에 충격적인 변신

최은주 운동 전후 사진 화제

최은주 운동 전후 사진 화제

최은주 머슬마니아

배우 최은주(40)가 몸짱 스타로 변신했다.

최은주는 지난 6일 열린 ICN 아시안 내추럴 챔피언십에서 비키니 부문 1위, 비키니 엔젤 부문 1위, 피트니스 모델 부문 2위, 핏 모델 부문 2위에 오르며 비키니 통합 그랑프리를 달성, 주위를 깜짝 놀라게 했다.

이와 함께 최은주는 자신의 인스타그램에 관리 전과 후 사진을 공개했다.

그는 "부끄럽지만 공개합니다"라며 1월21일부터 5월5일까지 자신의 체중, 근육 등의 변화를 밝혔다.

체중은 -7.1kg, 근육량은 +1.3kg, 체지방량은 -8kg, 체지방률은 -14%, 내장지방레벨은 -4레벨이다. 단백질 위주의 식단 관리와 철저한 운동으로 복근과 탄탄한 근육을 만들어냈다.

한편 최은주는 영화 ‘조폭 마누라’, ‘가문의 위기-가문의 영광2’ 등에 출연하며 얼굴을 알렸고, 이제는 '몸짱 스타'로 거듭났다.

한경닷컴 연예이슈팀 newsinfo@hankyung.com