변비 치료제 둘코락스는 대학내일 20대 연구소와 함께 20대 여대생 400명을 대상으로 변비와 관련한 설문을 진행해 이러한 사실을 확인했다고 27일 밝혔다.설문에 따르면 여대생 77%는 최근 6개월간 변비를 경험한 적이 '있다'고 답했다.
한 달 평균 변비 경험은 3.53회로 확인됐다.
대개 변비는 배변 횟수가 주 3회 이하이거나 배변 시 과도한 힘주기, 덩어리지거나 단단한 변, 잔변감, 항문폐쇄감 등의 증상이 4번에 1번 이상인 경우, 그리고 위 증상 중 두 가지 이상이 3개월 이상 지속할 때를 뜻한다.변비로 인해 겪는 불편함은 복통이나 잔변감, 더부룩함 등으로 인한 컨디션 저하(46.3%·중복응답)가 가장 높았다.
이와 함께 화장실에 장시간 있어 스케줄 관리가 어려움(41.2%), 배변 신호가 언제 올지 몰라 불안해 집중력이 떨어짐(35%), 빈번한 가스 배출이나 배에서 나는 소리로 인한 민망함(27%) 등의 불편함을 호소했다.
변비가 발생하는 이유로는 불규칙한 식습관(54%)을 추정하는 응답이 가장 많았다.수분 섭취 부족(41%)과 학업·취업 스트레스(39.8%) 등도 주요 원인으로 거론됐다.
변비로 인해 가장 곤란했던 순간은 ▲ 통학 버스나 전철 이동 중 신호가 느껴질 때(52.3%) ▲중간·기말고사 등 중요한 시험 중에(41.8%) ▲발표나 면접 등 중요한 자리에서(24.3%) ▲연인이나 맘에 드는 남자와의 데이트 도중(23.5%) 등이 꼽혔다.