“숲에서 태교하고 난임스트레스 해소해요”

산림청은 국공립 치유의 숲에서 운영하는 산림치유 프로그램이 임신부의 태교와 난임 우울증 개선에 도움이 된다고 20일 밝혔다.

생애주기별 산림복지 서비스 중 출생기에 해당하는 숲 태교는 산림청과 서울대학교 간호대학이 공동 연구해 만든 산림치유 표준프로그램이다.

아름다운 풍경이나 바람 소리, 피톤치드 등 산림의 다양한 치유 인자를 활용해 엄마와 태아가 함께 정서적 신체적 교감을 하는 활동이다.

이 활동을 하면 임신부의 스트레스 지수가 낮아지고 태아와의 애착도를 높이는 효과가 있다고 산림청은 설명했다.

산림청 산하 한국산림복지진흥원이 지난해 임신부의 숲 태교 참여 효과성을 분석한 결과, 스트레스 지수는 14.8% 개선됐고 태아와의 애착도는 13.4%가 증가한 것으로 나타났다.

산림청은 숲 태교 뿐만 아니라 국립중앙의료원 난임 우울증 상담센터와 함께 난임부부의 정서 안정과 심리회복을 위한 산림 치유프로그램을 지원하고 있다.

지난해 산림치유 프로그램에 참여한 난임부부를 대상으로 치유 효과를 분석한 결과 난임 스트레스 척도가 5.1% 개선되는 결과를 얻었다.

남성현 산림청장은 “숲과 자연이 주는 에너지는 몸과 마음의 균형을 이루는 데 많은 도움이 된다”며 “부부들의 난임으로 인한 스트레스와 불안을 숲을 통해 치유 받을 수 있도록 산림치유 프로그램을 지속해서 운영해 나가겠다”고 말했다.

대전=임호범 기자